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决胜考研|遭遇低谷

决胜考研|遭遇低谷

作者: 杨颖__指数成长 | 来源:发表于2018-06-16 21:44 被阅读298次

    2018.6.16周六 决胜考研第十六天
    任务完成情况:
    学习时间总计160min,约2.5h,进步本4页。
    1)数学(40min):复习1页进步本
    2)英语(2h):复习前面背的单词
    3)专业课(0min):未学习

    总结:
    上午主要是复习之前背的单词,再次把自己惊到了,因为之前记的单词又模糊了,一些低级的错误竟然也会犯,比如说某个单词没有字母r,我根据自己的思维加了上去然后就错了。

    内心特别不愿意看到自己犯各种错误,但是后来我平静的接受了,错误是精进的地方,核聚老师经常说要如实观照,这就是目前我的水平,某些单词我就是没掌握所以默写就漏洞百出,比如想不起来或者写错了等等。There is no easy way around it.(成功从来没有容易的路可走)

    当我犯了错误内心不平的时候,就想起来了【nasty place】当中所说的,没有人打击的比生活还重,但关键并不是你被打击得多重,而在于你能承受多少打击并且继续前进。所以重拾笔继续默写。很奇怪的是自己在这个过程中竟然出现了打瞌睡的状态,元神总是和周公会面去了。

    然后最近一段时间的备考,发现自己的瞌睡期一般是8点到9点,9点以后几乎就是元气满满了,当天特别情况除外,所以会选择小睡十几分钟来补充精力。

    今天感觉自己遭遇到了低谷,出现了特别不愿意学习的情况,于是下午在图书馆几乎睡了两个多小时,我也是服了自己,在这个过程中有用元认知去感知,感知自己难过的情绪,和自己对话,为什么我会难过呢?是因为A吗,还是B原因呢……

    最后得出的原因是不知道,就感觉自己在稀里糊涂的学习,一会儿清醒一会儿睡觉,反正就是不想学习,可是这个状态并不是我希望看到的。而事实这就是我今天下午的状态。

    复盘一下,早上去图书馆之前,一个舍友在收拾东西,我和她做了道别,估计她上午就要回老家了,以后很难见面了,然后在去图书馆的路上,莫名的伤感,想到大学四年特么过得真快。

    想到这4年,6个人一间宿舍,我和另外5个都发生过争执,但是他们都很包容我,在学习上生活上都有关心我,而我这方面对她们做的太少,更多的时间精力向外求。或许这种伤感的情绪奠定了低谷的基调。

    后面中午回到宿舍,早上收拾东西准备走的舍友貌似是因为车票的原因今天走不了,所以明天走,她们希望我今天放松一下,下午5点半后和大家一起玩玩游戏聊聊天,因为是最后一6个人全聚集了,以后不知什么时候还能凑齐,有两个来自新疆,两个就在河北本省,一个来自河南,我来自湖南。

    确实都相隔有一定的距离。我当时是不愿意的,因为考研学习任务很重,自己很多东西依然是一脸懵逼……她们最后也挺无奈的,后面我在微信群说尽量晚上8点回来,结果是我5点半就到宿舍了,因为想到确实是最后一次了,并且回来路过蛋糕店给每一个人都准备了一份刻有名字的小蛋糕当做送给她们的毕业礼物。


    毕业快乐!

    我的到点出现让她们感到意外,给她们每一个人准备一个小蛋糕,让她们感到了惊喜,都拍照打算发朋友圈。所以今天其实更多的心思并没有在学习上,在于离别的伤感情绪里面。昨天班级聚餐,很多同学也哭的一塌糊涂,有几个男同学也哭了。相聚确实不容易,但天下终将没有不散的宴席,对于同学,唯有祝福,祝福大家前程似锦!

    关于低谷,我选择的方式是通过睡觉,耐心的度过,明天该干嘛干嘛!今天和爸妈视频,我说给我半年时间备考,如果考上就读研究生,考不上就找工作,就是这么简单,我不想让自己后悔,他们也挺支持我的,让我安心备考,他们当做后盾,考不考的上都没关系,不后悔就行,他们也是在尽可能的支持我,对此我很感动,非常感谢爸妈一路以来对我的照顾。

    生而为人是一种莫大的幸运,惟愿自己不负生命,不负有情,不负天地!

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