1、只要我真心愿意认清问题的真相，便会认清自己根本就没有问题。我的根本问题已经得到答复，其他问题并不存在了。我的心便这样安定下来了。由此可知，得救的基本条件在于我先认出这唯一的问题，而且明白他已经解决了。一个问题，一种解决。救恩便完成了。我也由冲突中解脱了。我若能接受这一事实，表示我已准备好接受我在上主救恩计划中的角色。
2、我唯一的问题已经解决了！今天应满怀信心与感恩，再三提醒自己这个事实。我已经认清了自己的唯一问题，这等于为圣灵大开方便之门，接受他为我带来的上主答复。我已放下自欺，看见了真理之光。只要能把问题带到答案之前，我就会接受到自己的救恩的。问题既已理清，我自然认得出答案。
3、今天我有权利活得心安理得。问题既已解决，他再也无法骚扰到我了。我只须牢记这一点：所有的问题都是同一回事。只要记住这一点，我就不会被形形色色的表面问题所蒙蔽。同一个问题，同一种解决方法。接受这个单纯的真理所带来的平安吧！
4、今天在“长式”练习中，我们要领回那原属我们的平安，因为问题与答案已经交会了。问题必会消失，因为上主的答复是不可能无效的。只要认清了一个，我便会认出另一个。解决办法就在问题里面。我不只得到了答复，而且接纳了答复。我已经得救了。
5、此刻，愿我的接纳带给我平安。闭起我的眼睛，接受我的赏报吧！认清我的问题已经解决了。认清我再也没有冲突，我能活得自由自在而且心安理得。最重要的就是记住：我只有一个问题，而这问题只有一种解决方法。救恩的单纯性即在于此。救恩的有效性也在于此。
6、今天随时提醒自己，我的问题已经解决了。坚信不疑的复诵这一观念，多多益善。一有状况发生，切莫忘记套用今天的观念。立刻说：
愿我认清自己的问题已经解决了。
7、今天 让我们下定决心，不再去累积任何怨尤。让我们下定决心，由那些根本就不存在的问题中脱身。方法很简单，就是诚实。别再自我蒙蔽问题的真相吧！我必会认出我的问题其实已经解决了。
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