惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。 《月令七十二侯集解》载：「二月节，万物...
春意渐浓，你是否也常常易困嗜睡、疲倦乏力、精神难以集中？ 三月已至，气候渐暖，春意渐浓。《素问·四气调神大论》指出...
阳气产生于脾，根于肾，萌芽于肝！ 阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治...
脏腑生成 中气左旋，则为已土，已土为脾；已土上行，阴升有化阳，阳升于左则为肝，升于上则为心 中气右转，则为戊土，戊...
春天泡脚，升阳固脱 升：意为上升，提升；阳：人体阳气；固：意为稳固；脱：意为下垂，脱落。整体意为提升阳气，防止内脏...
升麻这味药归肺胃脾大肠，恰好是阳明经和太阴经，他的功能有升举阳气，只有提升，和葛根不同...
游客不遵守秩序，被老虎咬死的消息成为热点已经不是第一次了。同上次一样，我的第一反应也是游客自作自受，怨不得别人。 ...
脾属土，脾的排毒功能。 火生土，土克水，养脾该怎么吃？ 中医五行认为，脾对应的土，心对应火，肾对应水。 脾胃功能失...
时针刚过9点，沛沛扔下游戏机，对我说:妈妈，给我洗澡！ 我赶紧放水，他自己刷了牙洗完澡，滚上床打开我的手机连上蓝牙...
玉祥门车祸事件可以让我们看到 在公路上开火箭是一件非常危险的事情
本文标题：惊蛰丨春困猛于虎，三招助你升阳气、养脾土，提升精气神！
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