该锻炼了

以前都是一个月犯一次咽喉炎，最近演变成了半个月犯一次。大概是天气冷了，还是抵抗力下降了。

给医生闺蜜打电话，跟我说的是，心情要愉悦，要保暖。去看医生，说的是要加强锻炼，提高抵抗力。

好像入冬后，基本上每天下班回家，两点一线，没有什么其他的活动，也没了其他的锻炼。或许也该每天挤出点时间，想想怎么去锻炼身体。