清晨，高高走在上海女子中学门口
周末的清晨带着高高，各自背着背包赶往上海上课。
一上高铁，屁股刚坐稳，高高就放下座位上的折叠桌，拿出背包里的一罐五彩糖果，这罐糖果是叶启阿姨前一天刚给的，他很喜欢，像宝贝似的放在背包里每次吃都是一颗一颗慢慢吃。
同时，也拿出背包里带的三本书，把糖果放在折叠桌上，左手拿糖果，右手捧着书，安静的一边看书一边吃。这是他在高铁或飞机上最享受的模式。同时，在家里沙发或餐桌上看书有时也是这样。
看着他把自己照顾的妥妥的很享受，我便不再关注他，而是在旁边开始看自己的书。
正当我们两个都专注的时候，突然听到一声“砰！”，随后是“哗啦啦~ ~”
抬头一看，原来是他的糖果罐子掉在地上，里面的糖果全都洒出来了。
那个当下几秒钟我大脑盖子一下子打开了，感觉到胸口有一团火要冒出来似的，片刻间，呼吸紧促，肩膀有些发硬，脑海中的想法是：太浪费了，太可惜了，刚开封的一罐糖果。同时也担心他“哼嗯~哼嗯~”吵闹，磨我。
心里想责备他：你干嘛不小心一点？你看你干嘛取出糖果之后不把它盖子盖上呢？撒掉了就没有得吃了哇，这才刚开封的……，反正现在撒了你就别吃了！……
越是这样想胸口越是堵的慌，生气，愤怒，想训斥他……
但看着他有些心疼，似乎也有些紧张的嘀咕：糖果都撒了。边说边看糖果罐里仅剩几个小糖果了。
我开始关注自己的当下想法感受是什么？
我试着对自己说：看到新开封的而且是高高舍不得吃的糖果，因为他没注意把它推掉，全都撒在地上不能吃了，我感觉到有些心疼，担心，生气，因为我看重高高的需要（对糖果的喜欢）以及他的细心和考虑周全，所以我希望他能主动思考如何照顾好自己的物品。
通过一分钟的时间，这样在心里和自己对话之后，感觉轻松多了。
慢慢地理智脑开始恢复工作，开始思索：既然发脾气，吼叫，讲道理都不能让糖果恢复原样，那如果把这次错误当成一次学习的机会，要如何引导呢？
因为看出来了他的伤心，难过和紧张的情绪，所以调整好自己的情绪之后，首先与他共情。
高高在高铁上
我：“哎呀，糖果都撒到地上，不能吃了。”
高高：“是的，就剩几个了。”
我：“嗯嗯，是的，真的是挺可惜的。”
高高：“我本来还想把这些糖果带过去和上课的小朋友们一起分享的呢。”
我惊讶：“哦？原来你还有这样的计划呢？那现在不能分享了，你一定感觉到挺失望的吧？”
高高：“嗯嗯，是的。那妈妈，你还可以再给我重新买一罐吗？”
我：“这个是叶启阿姨买的，我不知道是在哪里能买到。”
高高：“那你回去问一问她在哪里买的，然后你再给我买一罐好吗？”
我：“可以呀，不过你还记得我们有关买零食的约定吗？”
高高：“嗯嗯，我知道一周只买一次。那下周那次买零食的机会，你就给我买这个怎么样？”
我：“当然可以喽。那你看看地上散落的糖果要怎么处理呢？”
高高：“我来把它们捡到这个垃圾袋里”边说边从靠背上抽出一个垃圾袋。
捡了小半袋，说：“妈妈，我可以把它们带回家洗洗再吃吗？”
我：“最好不要，这地垫上挺脏的。通过这次的经历，妈妈相信你已经知道以后如何照顾好自己易碎易撒的东西了。”
高高：“嗯嗯。妈妈，上海站马上到了，赶快收拾行李要准备下车啦！”
……
课堂上
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