唤醒强化情绪：为什么有的人喜欢“作”？

唤醒强化情绪：为什么有的人喜欢“作”？

有时候早上起来自己一个人就莫名的烦燥，有时候我们能感觉到女朋友前一秒钟还好好的，后一秒就电闪雷鸣。我们以为是今天天气阴郁影响了心情，实际有可能是昨晚苦思一夜工作却没有丝毫灵感。当你在想自己哪句话惹恼了女朋友时，真实情况只是她被刚才路过的甜蜜情侣的恩爱所刺激。

“当不幸看上去不可避免时，人们可以耐心地承受；一旦人们感到他们可以摆脱这些不幸，它们就变得令人无法忍受了。”挫折会让人愤怒，愤怒的不是目标没有达成，而是以为目标可以达成而结果没有达成。

哪种情况我们更容易宇宙爆发？是平静一下，还是另寻出口？有一个实验是塔娜在高强度的短跑锻炼后回到家，发现本来说好晚上约会的男孩来过电话，留言说他晚上另有计划。同样的结果，是小睡醒来时塔娜更容易发怒还是刚做完运动之后？虽然我们可能认为剧烈运动会消耗掉塔娜攻击性的紧张压力，让她可以平静地接受坏消息，但以上实验证明，唤醒的状态只会强化情绪。

刚刚参加完自行车锻炼，或者刚刚看完有关披头士的摇滚音乐会的电影，人们都会更容易错误地把他们的唤醒状态归因于挑衅，然后用更强烈的攻击行为进行反击。性爱只有在打完架或者受到惊吓之后才最富激情。坐一次过山车引起的唤醒状态，也可能使人深深陷人对伴侣的浪漫感觉之中。职场或学业中恰到好处的唤醒焦虑，也可以获得意想不到的成绩。

“如果想让他爱上你，就和他去蹦极。”这是电影《搜索》中杨守诚说的一句话，也许杨守诚也就是在相拥跳下高台的尖叫中爱上叶蓝秋。在暴风雨中的恋人也会感到两个人之间的爱情更加紧密。

人们缺少环境变化或刺激时，就得去寻找感觉刺激和经验变化，这种需求被称为感觉寻求倾向。不同的人对于感觉刺激的反应存在先天差异。在任何一个社会中，都有一些人比其他人更易感到无聊。他们对无聊非常敏感，有高度的感觉需求。高度感觉寻求者想要达到“感觉良好”的水平，需要更大的刺激变化。

​爱“作”的人更渴望高水平的唤醒状态。比如有的人热爱恐怖片，享受被惊吓和悬念带来的未知感；或是喜欢参加激烈的，富有危险性的运动；或者热爱豪饮，夜生活，甚至为了某些新异体验而嗑药。这在感觉寻求水平持中或较低的人群眼中是很难有乐趣的，他们不明白为什么那些人会花钱买罪？

感觉寻求是一种人格特质，经常使自己保持较高的唤醒状态就要为此寻求不断变化的新异体验。当类似或相同的刺激反复出现时，这种人会感到厌烦，反应速度也会大为减慢。这种脱敏作用导致享受惊吓的人更加挑战极限，付诸暴力的人言语手段更加恐怖，赌徒的赌注也越来越大。

另一方面，高感觉寻求者往往对自己的内部感受十分敏感，很难耐受疼痛。这种疼痛不仅是网体更多是“心理疼痛”，就是我们所说的挫折。他们的行为很少受约束，放荡不羁，这也正是人类科学、艺术的创造源泉。

这些冒险精神，让世界多了许多关于勇气和爱的故事，也诞生了许多让人叹为观止的艺术作品，但高感觉寻求者往往也容易陷入吸毒，滥交，赌博等困境。难怪疯子和天才只有一步之遥。