零食，小孩子抵挡不了的诱惑，或许连大人也会拜倒在它的美味之下。
前几天杜先生去上海出差，他问我需不需要带点什么回来？我想了两天，也想不出有什么东西是需要从上海带回来的。杜先生可能感觉自己出去几天空手回来会让两个儿子失望，于是在最后一天中午，跑到附近的一个大超市，一口气买了三百五十多块钱的零食，左一大包右一大包抗了回来。
其实这些零食并不沉，都是些巧克力、饼干、锅巴之类的东西，关键是袋子大，空气也要钱，还得背回来。原本这些天俩儿子就嚷嚷着家里没有垫肚子的东西可吃了，于是我刚从学校附近的面包房买了面包、蛋黄酥、蔓越莓饼干、奶酪棒等零嘴儿。这下子可把两个儿子高兴坏了，“终于不用担心没东西可吃了，太好了。”小宝兴奋地恨不能每个都拆开尝一口。
因为买了太多巧克力，我狠狠地批评了杜先生，这东西能多吃吗？为了防止俩儿子把巧克力当饭吃，我提前和他们约法三章：第一，一次只能吃一块儿巧克力；第二，三天吃一块儿，不能连着吃；第三，吃了巧克力就不能再吃巧克力饼干，吃巧克力饼干就不能吃巧克力。两个儿子欣然点头答应，唉，也不知道会不会偷吃。
昨天晚上回来，打开一袋蟹黄味儿锅巴，又拆开一袋饼干和一袋草莓干，还有一袋巧克力饼干，光吃零食都填饱肚子了，只用喝点汤塞塞缝儿就可以了。在零食面前，总觉得俩小家伙的肚子变成了无底洞，明明喝汤的时候说“一口也喝不下了，太撑了”，扭脸儿又塞嘴巴里一个饼干。
前两天刷到一个视频，医生传授养胃的最好方法，不是小米粥，也不是慢慢嚼，而是少吃，每顿饭只吃七分饱。我的胃向来不好，看到这个视频后我也刻意在吃撑前停止进食，而小孩子可管不了那么多，每顿饭不吃撑都不罢休。
看着俩儿子不停地往嘴巴里塞这塞那的，我只能采取“眼睛看不见”的办法减少诱惑，把所有零食塞进提兜里，藏得严严实实的，总算是消停了。可刚限制了两个儿子的口粮，杜先生从外面回来了，这当爹的回来就去扒零食，还不忘往大儿子嘴里塞一个，往小儿子嘴里塞一个，我那个气呀，对着他就是一阵“拳打脚踢”，并没收了他手里的零食。
零食虽好吃，但如果不加节制就会惹病上身。即便我这样盯着限制着，小宝还是有了咳嗽的症状，时不时“咳咳”两声。也不知道为什么，现在咳嗽成了顽疾，不但发病率高，还很难除根。记得我们小时候，虽然没有这么多种类的零食，但也经常吃那些容易上火的东西，比如：爆米花、瓜子等，也没记得上火咳嗽啊，或许这咳嗽也不能全归罪到零食身上，或许被污染的空气也是重要诱因之一。
不管怎样，零食吃多了既可能生病，还可能长不高，还是要限制的！
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