今天下午2点多回去吃完饭回来店铺上班，感觉头好痛，两边的太阳穴要炸了似的，但我实在没有做什么事情，既无脑力劳动，又无体力劳动，还有感觉我的心脏也时不时厉害地跳动一下，真不知道为什么。
难道是因为玩手机，看手机太多造成疲倦和劳累吗？说实话，玩手机，刷视频真的不是一件令人放松的事情，偶尔为之可以，但如果长久地刷手机看这看那，看起来是清闲放松，实际上是消耗。
就像我不喜欢逛商场，装修精美的店铺里面摆放着如此多琳琅满目的商品，人来人往，看似放松，实际上商场的灯光、广告和那无数精美的商品无时无刻不在提醒你来吧看吧买吧，让你的神经不知不觉间紧绷而无法真正放松下来。
我个人是这样感觉的，也许每个人不一样吧，也许真的有人可以从买买买中获得深层次的放松和休闲。
我个人而言，最喜欢的休闲活动是接近和拥抱大自然，去公园、去爬山、去户外，不逛商场，不探店打卡，不是吃货从没有排队吃饭，也不看网络zhi播，也不喜欢人多封闭、嘈杂热闹的环境。
也许今天的头痛和心跳小异常是因为长时间地看手机刷视频而带来的劳累和损耗吧，真应该提醒自己少使用手机，少触碰手机，多放松眼睛，就算是无聊地写写画画和发呆都比刷视频好得多啊！
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本文标题：长时间玩手机无益
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