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【原创】游泳记(一)

【原创】游泳记(一)

作者: 小蝶老师 | 来源:发表于2020-07-22 16:29 被阅读0次

学游泳


2016年的暑假,我们一家三口和天天一家三口到广东惠州游玩,住在姑姑家的十里银滩旁的房子里,出门就到了海边,看海边的人群,在水里嬉戏,我作为一个资深怕水的旱鸭子,不由得都心动了。

刚好天天一家都会游泳,而且是教练刚教会的那种,刚好嫂子很会教学,海边泳池也多,院子里刚好也有一个,天时地利人和,我就开始学游泳了。

嫂子说,先下水,保证15分钟学会。我半信半疑地来到泳池,先练习水下憋屈。嫂子说只要能憋到20秒以上就可以尝试浮起来了 。我尝试了5、6次后,嫂子说深吸一口气,手脚放松,奇迹出现了,真的浮起来了,内心还是很恐惧的。浮完一次透透气,又接着浮几次,对水的恐惧逐渐减少。这时,嫂子教练又发话了,可以学习手和脚的动作了。手先并拢,再胸前抱水,向下压;脚的动作就是收翻蹬夹;手动脚不动,脚动手不动。我原地练习了几次,就开始憋气开始游了,居然能游一米左右了,哈哈。

女儿看到了,哈哈大笑:“妈妈,别人怎么是用脚游,你用屁股游。”原来,太担心游不动,用力过猛,姿势不太好。憋气游,游久了,氧气不够,头晕,只好学到这里暂停。后面几天下雨,也就不能继续了。

2017年又生了小的,直到2018年暑假,生完孩子太胖,又走到了泳池里,在泳池,我教会了8岁的大女儿憋气游,可是两个人都只能游三米左右,还憋得难受,给女儿报了游泳班,我就不想花钱学了。

女儿在学的时候,我在泳池里遇到一个游得非常好的大姐。我走过去,边喊大姐边说,您游得太好了,这换气难吗?

大姐说:“你游,我来看看。”

于是,大姐看我游了之后说我的手抱水太浅,而且手只能在胸前,抱水时,头使劲抬起,快出水面吐气,一出水面,大口吸气。我就照着改了一点,终于会换气了。这下在水下再没有憋得难受的感觉了,我会游泳了。

别以为会游泳就不会被淹,不久我以为自己学得不错了,就吃了一次亏。

天天一家约我们去大的游泳馆,我平时在小的,水深150的泳池游习惯了,在那个大的游泳馆,下水也就140厘米,以为也不过如此,这天人真多,我开始游了,游完三分之二的地方时,前面好多人,我想停下歇歇,这一停不得了,脚落不到地,一直往下沉,慌乱中忘了自己会游泳,手忙脚乱呛了一口水,幸好教练把我救了上来,尴尬得要死。此时,我才知道这个泳池是越来越深的类型,我停的地方有两米多深。

这次吃亏后,我知道了,不熟悉的领域要慎入。要知道,前两天,我还准备跟邻居去唠叨河开开眼界,幸好没去,否则,小命不保。

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