我有一个相识多年的朋友。我们相识时，她只是一个相貌平平，穿着朴素、自卑怯懦的姑娘。孱弱瘦小的身体，短而稀少的头发，穿一身宽大的黑色运动服，带一副黑框眼镜，她从来不敢拍照，扔在人堆里根本认不出来。但是一年一年过去了，她逐渐变成了当之无愧的女神。
为了让自己变得更美，她可谓下足了功夫。每天吃黑芝麻糊，只是为了让头发更乌黑浓密；每天做深蹲 只是为了控制体重，不让它有一丝一毫地上涨；一点一点地琢磨着修眉画眉，只是为了找到适合自己的眉形；她还关注了很多时尚博主，渐渐地，她知道了什么样的护肤品和化妆品适合自己的1皮肤，知道什么样的口红衬自己的肤色，会给自己买遮盖身体缺陷的衣服，衣品直线上升。黑款眼镜也换成了隐形，贴上双眼皮贴，一双眼睛也变的炯炯有神。
此外，她读了许多书，腹有诗书气自华，她慢慢变得自信开朗起来。对自己的人生充满规划的她，在毕业之后毅然决然地选择了出国深造。总之，这几年，她整个人的气质发生了天翻地覆的改变。
她整个人的学识，对人世间万事万物的认知，对人生的明确计划，已经远远超过同龄人。而这一切，都离不开她几年如一日的自律。精致的面容，优雅的举止，都能为一个人带来高质量的生活。精致的生活不仅限于一日三餐，还包括适时补钙补铁，补各种维生素，每天喝足八杯水等；也不仅限于有衣服穿，有钱花，还要衣服衬得起身材，钱要能成为自己做一切选择的底气！
蜕变是痛苦的，但也是有收获的。当下的麻烦，都是在为明天更优秀的自己铺路。
与其抱着零食窝在沙发上羡慕别人1逆袭的故事，不如让这样的传奇发生在自己的身上。想要活成自己喜欢的样子，其实没有那么难，你只需要每天投入一点点时间而已，而这一点点时间也是为了取悦将来的自己。
当几年以后，你再回首曾经的自己，你会惊讶于自己的潜力，惊讶于凭借自己的努力而获得的那份生活的精致。
以上文字选自《自律力》
（今天写了文章，已经收入私密文章，看了会儿，觉得这个故事挺励志的，于是一个个字敲了下来，分享给大家）
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