难与简单

有时候觉得生活太难了，人生太难了。求而不得，迫不得已是常态。想做很多事，又觉得太难了。

什么是难？什么又是简单？最近看到一个说法，没有难和容易，只有陌生和习惯。

我们觉得拿筷子这件事很容易，可在外国人眼里觉得拿筷子太难了。拿筷子这件事没有难还是容易，只是习惯与否的问题。只要是身体习惯的都会很容易，身体陌生的，都会很难。

从这个角度去理解，很多觉得难的事情就好理解了。觉得健身难，觉得学习难，其实不是这件事情本身难，而是自己没有习惯去做这些事。那么在做这件事情的时候，如果想放弃，不要跟自己说难，而是要跟自己说还没习惯。不要去想能不能做好，而是只要确定这是一件正确的事，持续去做就行，等到习惯了，就不会觉得难以坚持了。

越难就会越容易，越容易就会越难。