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2019要做的二十件事

2019要做的二十件事

作者: 波0701 | 来源:发表于2019-01-11 13:22 被阅读466次
2019要做的二十件事

1.面带微笑

2.不在意别人的想法

3.好好爱自己,享受孤独

4.选择幸福

5.学会理财,每天记账

6.每天花10分钟冥想

7.早上6点起床,晚上10点睡觉

8.多喝水

2019要做的二十件事

9.慢跑每月100到200公里,完成一次全马

10.每周2至4次瑜伽课,掌握倒立体式

11.每周1至2次健身私教课

12.阅读量每月递增,并写读后感和读书笔记

13.陪伴小小雷,每天至少30分钟的沟通交流

14.每天至少与一个朋友联系交流

15.关心家人,每周要联系一次

16.尽可能少看手机,定期清理朋友圈

17.学一门新的技能

18.去陌生的地方旅行

19.每天去教室和工地走一圈,跟一个老师交流

20.不管心情如何,记得爱美丽。

2019要做的二十件事

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