美文网首页
健身房锻炼的生活日记

健身房锻炼的生活日记

作者: 小c桃o | 来源:发表于2023-07-12 21:40 被阅读0次

      啊,在健身房锻炼了两个月,瘦了1斤耶,工作完了,安排给自己运动的时间太少了,所以说,做销售顾问真的很有压力对于现在的自己来说。

      不过现在离开了健身房了,离开了同自己一起打拼的同事,就这样吧!今晚吃饱了饭,吃了玉米,突然很想喝奶茶...

    老爸说,你不戒口,样样都吃就会胖。哈哈哈,好的吧!

      让自己的作息规律起来,慢慢找工作,找合适的,不是短期的,一做就做久一点的工作。

        今晚整理了衣柜,看了小红书推荐的视频,真的太多穿搭博主了,要上面什么视频都可以搜来学习,只要你意愿去学习。

        1.夏天和冬天衣服分开放。

        2.丢掉了想过不会再穿的旧衣服。

        好好休息,好好吃饭,好好工作,好好运动。 做个好梦!

          今天下午午休,梦里:自己去商场买衣服了,跟她们说我大学学的是服装设计专业,我还去店里试了好多自己喜欢的衣服,哈哈哈,小小的在梦里园梦了。


          关于金钱,我想提到的是下一个月开始就为自己多多存钱,每月都存下10%的工资,剩下在拿出来消费使用,以后要用钱的地方再留着不使用。

          就是然后多点断舍离,然后清理衣柜,加油,然后了解自己的穿衣风格。这样子就不会乱消费了。


          晚安啦,一个人的生活,谢谢一直陪伴我的朋友家人们,呜呜呜.... 我在想自己的家应该怎么去建造呢?人人都可以提出自己的建议,然后现在培养自己主观认识了,培养自己的主见嘿嘿!


        下午的时候看王心凌的演唱会。王心凌姐姐,这次保养的真是太好了吧。是的呢,出道即巅峰啊!慕了慕了!芜湖啊!

相关文章

  • 关于健身

    也许在生活中,工作之后,也会想去健身房锻炼锻炼身体,这样就需要一些在健身房健身的小技巧,因为有些时候如果你不是有规...

  • 朋友圈消失的第一天

    去了健身房锻炼

  • 2019年计划——思维矩阵idea matrix开始运转

    锻炼:早起跑步加24小时健身房 英语:单词,每天60-70个单词; 每天看china daily;写英文日记,记录...

  • 又来健身房了

    上午已经在健身房锻炼了,下午送完孩子上兴趣班后,实在没事干,又来健身房了,这会已经锻炼不动了,躺在健身房的...

  • 不要受生活影响

    日常生活中,我们是否有日常的锻炼习惯来改善自己的健康状况。 之前会有每周都去健身房锻炼好几次,但是慢慢地,生活越来...

  • 身体不再年轻

    那天,看了一个理论,说要把锻炼身体常态化,不需要刻意的去健身房也可以达到锻炼的目的。 就是说生活中有机会就去锻炼,...

  • 人人有柔情

    随着生活节奏的加快,健身房成了人们锻炼身体的选择,而健身房里纹着各种奇形异状的纹身的男女屡见不鲜,像是相...

  • 今天有点累

    因为今天有事不能去健身房,所以把星期六的健身时间改成昨天去健身房了,昨天在健身房锻炼了1个半小时,分别锻炼了腿...

  • 天气真好

    今天晚上没兼职 天气转暖了,我就打算去健身房锻炼锻炼 电梯上碰到个妹子和我搭话 她也是最近才来健身房锻炼 想和我做...

  • 健身房锻炼内容

    2018.5.6日上了节私教课,学习实践了6组关于腹部训练腹肌的动作。第一组激活,每个动作20下。第二组下腹,第三...

网友评论

      本文标题:健身房锻炼的生活日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wiipudtx.html