2018第35周周检视-20180909
目标完成情况:
* 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,早起在5点半左右
* 听喜马拉雅:
* 庄子 暂停
* 静波叔叔讲120讲历史故事 玛雅文明与印加帝国
* 运动:跑步3次 每次2公里左右
* 冥想 :开始禅修冥想 第5讲 中断几天
* 读书:
* 练字:停
* 英语:暂停一周 周日一次
* 下周计划
职场决定
郁闷的事
工作有点多 加油
感悟
* 5年级作业好多 适应中
* 运动的时候 感觉不错 还要调整情绪
* 学习不到位
有意思的事情
认真过好每一天,要有自信
秋天 每天都蓝天 白云 景色宜人



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