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记录生活 | 生活需要劳逸结合

记录生活 | 生活需要劳逸结合

作者: 自律小达人美惠 | 来源:发表于2020-03-15 20:47 被阅读0次

    文/美惠

    最近一段时间给自己很大的心理压力,也给自己很多的安排,忽略了张弛有度,劳逸结合。所以在周末的时间进行了休整。回北京待了整整一个月了,今天房子的人最齐全,和大哥大姐们也同舟共济了这么长时间,所以决定来一次大聚餐---火锅!

    男士们出去购物了一大袋羊肉和各种菜品,女士们洗菜准备,大家奋战了两顿将全部的肉片和大部分的蔬菜解决了,算下来每个人吃了得有一斤多的肉!!!嗯啊,战斗力爆棚,爽~~~每个人都吃的很撑,隔~~~

    吃饱喝足之余,第二天又开启了跑步的生活,花了半小时绕着小区里面跑了三圈,3公里,感觉状态还可以,比较舒服。嗯,以后就果断收入到我的日程中吧 ✌( •̀ ω •́ )y。

    2020年3月15日 20:47 北京房山

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