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健康的蔬菜

健康的蔬菜

作者: 超帅的张轩睿 | 来源:发表于2017-09-16 21:32 被阅读0次

            又是新的星期五,又要上餐饮课了。这是第三次餐饮课,第一次是制作柠檬水,第二次是做牙签肉,这次要做什么呢?我很好奇……

            我们穿好小围裙,这次同学们穿的都很快,我们都进步啦!

      我被分到了第五组,看见了老师拿出西兰花,原来我们做的健康蔬菜就是西兰花。老师说西兰花很有营养,含有大量的维生素c,对人体很有好处,我们小朋友应该多吃西兰花。

        我们要开始工作了,我们把西兰花掰成了小块儿,然后交给老师。

        老师把西兰花放进盒子里,盒子里有调料,老师不停的摇晃盒子,西兰花就沾上了调料。然后老师把西兰花放进了微波炉里,加热一分半钟,美味的健康蔬菜就完成了。

      老师把做熟的西兰花分给我们,我们就大口的吃起来,自己做的健康蔬菜味道棒极啦!

     

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