【文魁大脑读书会2016】铁翠香第79本/100《心灵之药》

【文魁大脑读书会2016】铁翠香第79本/100《心灵之药》

之前在图书馆借了海灵格的几本关于家排方面的书，看过几本后觉得虽然神奇但毕竟实操性太强，看书总有点隔靴搔痒的感觉。到了还书的最后期限了，怎么着也得把它翻一遍。

好在全是案例，简单而不枯燥。但书中大多数案例中的案主都面临着非常严重的身体疾病，而越严重，越预示着家族排列系统中出现了严重的问题，而这些问题是案主自身无法觉察到的，只有在家排中才能显示出来。想想就觉得非常神奇，更好奇在现场会是一种怎样的体验。希望有机会的时候能亲自去感受一下。

书中对于普通人可能面临的一些问题提及较少，偶有提及的较常见的比如焦虑、恐惧、嫉妒、风湿病等看得比较仔细一些。比较有意思的是，海灵格认为直视对方的眼睛有助减轻焦虑恐慌。当目光移开时，焦虑又会跟着产生。哈哈，虽然是在特定的情境下提出的这个观点，但是不妨一试哦。当然，需要有盯着别人眼白看的勇气，如果能做到这一点，怕是也就谈不上恐惧了。

海灵格认为，嫉妒的人真正要的，通常都和他所表达出来的相反。两个相爱的人，真正的原因是他们爱上彼此的灵魂，而灵魂是不能拿来比较的。“当凝视彼此时，只看得见灵魂，没有别的。”

从别人的个案中，看到了家庭成员对个体的非常重要的影响，无论是往生的还是健在的，都有可能散发一种潜在的力量。而要做到与这些群体和谐相处的总结起来无非是原谅、放手、宽恕、理解与爱。所谓的心灵之药也大概就是此意吧。

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我在参加文魁大脑读书会2016年阅读年挑战计划，本年度我要阅读书籍52－100本，请大家监督。每周没有完成一本的，发微信红包150元，一年没有达标52本的，再发微信红包2000元。