您会使用空调吗？<宝宝可以不生病>

您会使用空调吗？<宝宝可以不生病>

您会使用空调吗?

这个问题看起来怪怪的，其实不然。

夏季，高温多湿，不用空调就会使人坐卧不安，为了舒适，空调温度往往设定的很低，这样空调会因室内达不到设定的温度而一直工作，费电不说，冷风对人体的伤害是非常大的。如果实在要用空调，我有以下几点建议供您参考：

尽量少用空调，能不用就不用。因为空调是忤逆于天道的，到了夏天该热的时候就一定要跟着天气一起热，如此才能大量出汗，通过出汗就可以排出身体的寒湿之气。

当然如果实在要用就遵循以下几个原则：

1、当室外温度不超过30度且湿度不高于60%时不建议使用空调。

2、空调的设定温度不要低于26度。

3、使用空调的时候一定要使窗子开着一点缝隙，室内不要完全密闭。如此是为了使室内外的温差不会差的太大而伤人。

4、空调出风口不可对着人直接吹，否则吹到哪儿哪儿疼。

5、如果您是被动使用空调，或者您处在开着空调的公共空间，比如商场、地铁等，建议您喝一杯姜茶，就可以预防风寒侵害。

6、汽车空调在使用时也请务必遵循上述原则。

7、吹着空调吃水果喝冰饮，属于摸着电门跳楼，内外夹攻伤害阳气，断断不可！

8、不可吹着空调睡觉。

9、家有婴幼儿不可用空调，否则都是泪。

10、冬季使用空调制热功能也不能直吹哈！