儿童适合艾炙吗?答案是：非常适合
特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。
小儿脾胃虚弱的症状：孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。
艾灸对于儿童有什么作用呢？
1、补益肝肾
中医认为，“肾主骨，肝主筋”，肝肾两虚，筋骨不旺。因此，在孩子成长期，重点调理肝、肾、脾才能达到正常的身高。
2.儿童增智长个
儿童增智长个男孩15岁，女孩13岁之前是身体重要的发育长高阶段。因此，在这一阶段，孩子要注意均衡营养，经常加强体育锻炼，起居有规律，男孩长过1.70米，女孩长过1.60米为好。如果远低于同龄人的平均身高，除父母的遗传基因外，往往是孩子的肝肾两虚导致的结果。
调理组方：
命门、大椎、身柱、肺俞、肾俞、中脘、神阙、足三里
3.调理脾胃
小儿脾胃不和临床上最常见的情况就是厌食。厌食是儿童见食不香的一种症状，由于脾胃失和，受纳运化失常所致。脾与胃为营血化生之源，因此儿童能否正常发育，健康与否，与脾至关重要。脾胃不好，会影响孩子的健康成长。因此，儿童厌食调理重点是脾胃。
调理组方：命门、大椎、肾俞、中脘、神阙
4.增强抵抗力
感冒是由外协侵袭人体所致的常见外感疾病。本病一年四季均可发生，但以秋冬或气候剧变是为多。现代医学称之为上呼吸感染，属中医“感冒”范畴。本症主要表现为鼻塞流涕，咳嗽头痛，恶寒，发热，全身不适或酸痛感冒可引起许多并发症，如病毒性心肌炎，风湿性心脏病，病毒性脑炎，后果严重。因此，应引起高度重视，以防并发症的发生。
调理组方：命门、风池、大椎、肺俞、肾俞、合谷、神阙
5.其他局部悬灸调理
颈部调理：命门、风池、大椎、肩中俞
肩部调理：命门、风池、大椎、阿是穴
腰部调理：命门、肾俞、腰阳关、十七椎
膝部调理：命门、神阙、上膝眼、下膝眼
胃部调理：命门、大椎、中脘、神阙
肠道调理：命门、神阙、关元、中极
感冒调理：大椎、迎香、合谷
小儿身柱穴
身柱灸在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。
身柱，身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。
身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”孩子们艾灸身柱一个月，大多是孩子食欲和体重都有明显增加。我在临床喜欢用中脘和神阙治疗脾胃虚弱也经常会收到很好的疗效。很多家长更注重给孩子的施灸时间，这个没有一定的时间，要看自己孩子的年龄，配合程度。
2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果宝宝配合的很好，那么我们就多灸一会，如果宝宝不配合，那么我们就只能少灸一会。少灸了，热度还不够，效果肯定会打折扣，那么我们就要想办法，等到宝宝睡觉的时候，我们可以抓紧时间，帮助宝宝施灸。
对于儿童，艾灸可以单独在身柱穴施灸。
在中医理论中，身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。日本针灸医家代田文志，曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。连灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。他在报告中说：“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之，健康状况改善了。所以，虚弱儿童的家长，应该格外注意长期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”
身柱穴为何有如此神奇的作用呢？
原来，身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。
身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢艾灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。为了方便施灸，可以选用艾灸罐艾灸盒进行施灸，又叫温和灸，不免艾灸时走神烫到孩子。一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。
捏脊疗法：
对于想要增强孩子抵抗力的家长们还有一个方法，如果你想用协助治疗快速增强宝宝的抗病能力，那么可以配合捏脊。捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。 还可以提捏每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”这些手法如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞；烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；失眠提肾俞、脾俞、肝俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。
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