星期五下午，运动场上，微风秋阳，红旗招展，彩旗飘扬，为期一周新生军训的验收仪式将展开。
随着运动员进行曲的播放，那整齐有序的步伐，昂首挺胸的英姿，响彻云霄的口号……彰显了我们训练的辉煌成果，浇筑了我们坚强的意志……
一周来，我们拼搏、坚持，流血流汗不流泪。
烈日下，那挺直的身躯，昂扬的气势告诉我，此刻我就是一名军人！那一双双在汗水中泛着泪光的双眼，那一双双在烈日下好似灌铅的双脚，那是我们在咬牙坚持……
军训的困难，正一点一点地被我们克服，在教官的命令下，我们开始站军姿。我们挺胸抬头，双手伸直，贴在裤缝中间;双脚立正，挺直，脚跟合拢，脚掌向外各六十度。我自然是受不了的，头上顶着烈日，太阳炙烤着大地，仿佛打个鸡蛋都会熟，原本洗好的军装，不一会儿就被汗水侵湿，充满了汗臭味儿。这一站就是十几分钟，一股股热浪不断涌来，没有丝毫凉意，让人透不过气来。热气不断的上升，双脚又酸又痛。喉咙干的冒烟，看着地上的那瓶水，真想冲上去，但是理智控制了我，这是站军姿，不能给班级丢脸。一分钟……两分钟……三分钟……
雨水中，我们一遍又一遍的蹲下起立，一次又一次的枯燥转向，一遍又一遍的齐步跑步……我们的脚一点一点的变麻木。教官残酷的训练方式，不通人情的批评，让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦。可是，军训的纪律是铁的，无论如何都要坚持！军训是对我们体能和良好作风的一次训练！
衣服帽子全湿透了，如同一个落汤鸡，狼狈极了，可是我们依然咬牙坚持着……这时，多希望教官能大发慈悲让我们返回教室啊！雨一点也没减小，但是我们都没有在雨中退缩，我们的意志在雨水中得到锻炼，我的思想在雨中得到锻炼……
一周的军训，让我接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
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