上古天真论（4）

  是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。

1、志：过去的记忆；对将来的图谋

活在当下。

2、安：三面环山，一面有出口（西安、临安）

心神也应有庇护的场所，把它保护起来。心胞保护心神，就处于不惧的状态。

3、形：肉体。  劳：晚上还在加班加点

4、厌：过分了。倦：肌肉痉挛，收缩

5、欲：本能的需要

6、美其食：以食为美。人和食物合而为一

7、衣：外衣  服：内衣

8、俗：尊重千百年的风俗习惯。