突然从夏天转变成秋季，天气会特别干燥，皮肤在干燥的环境中更应该好好的护理，然而还是很多人并不在意，结果给皮肤就造成了很大的困扰，皮肤病就找上门来，其中荨麻疹是最常见的症状，只有准确的了解荨麻疹，才是根治它的前提。
荨麻疹的原因有很多种，至今无人真正确定到底是哪一种原因真正能够引发荨麻疹。今天就主要说一说得了荨麻疹生活中我们应该注意哪些？
1、热水烫洗：最近有一句话“虐妻一时爽，追妻火葬场”，同样荨麻疹也是，你如果仅仅是为了一时的爽，而用热水烫洗患处，只会增加渗透液，加重病情。
2、忌刺激食物：辣椒，浓茶，咖啡，烟酒这类的刺激性食物，不仅会加重瘙痒的程度，还会使荨麻疹更加严重或复发，所以在日常生活饮食中，应该多以清淡温补为主。
3、忌用肥皂洗：肥皂是碱性肥皂，对皮肤是一种化学刺激，可使皮肤病更加严重，如果平时喜欢用肥皂，可以选择一些碱性比较小的肥皂。
4、忌抓挠：抓挠不仅会使皮肤遭到刺激而变厚，还会引起周围皮肤的皮肤感染，而且挠抓不但不会止痒，还会起强化作用，患者会愈挠愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
那么顽固的荨麻疹到底应该怎么治疗？这已然已经成为医学界的一大难题。治疗期间谨记这两大不要。
1、有激素的要不要用：
西药一般都是激素要，可以快速的见效，但同时也可以快速的复发，长期使用会刺激皮肤，所以不建议使用。
2、治疗期间不要停药：
治疗期间很多人都见好就收，可是过几天就会更严重，治疗期间千万不能停药，表面症状好了也要在坚持使用至少一周的时间，这样才能彻底清楚内部毒素。
国际微生物学研究发现，副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、唾液乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、多种益生元成分都具有显著的抗过敏功能，新的抗过敏乳酸菌菌株组合物欣敏康益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，通过调节肠道菌群，一方面可以降低病发时患者体内IgE含量，控制过敏症状，缩短康复时间，另一方面可以抑制Th2细胞活性，同时通过促进Th1细胞来调节Th1/Th2免疫细胞平衡，从而改善过敏体质，阻断过敏进程。
山东医科大学附属儿童医院皮肤科主任医师刘璐指出，抗过敏益生菌欣敏康能够对抗IgE抗体，调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质，增强免疫功能。因此抗过敏益生菌是目前治疗小儿荨麻疹、婴儿湿疹、过敏性咳嗽等过敏性疾病内外兼治的最佳治疗方法。
温馨提示：
远离不良因素，平时做好皮肤的清洁工作，饮食上注意饮食清淡，注意搭配，多喝白开水。不要熬夜，保持充足的睡眠，坚持体育锻炼，衣物最好选择棉质衣物，不要穿紧身衣物，才能避免荨麻疹的复发。
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