为什么知道很多人生的道理，还是过不好这一生？
错在2个字，“知道”。
是因为，只是“知道”，而不是“深信”，不是“迷信”。是因为，只是“知道这个道理”，而不是把这个道理当做原则，当做信念，当做信仰。
如果只是“知道”，那么可以用来和别人聊天，用来增加谈资。在实践中，不一定用知道的这个道理指导行动。
如果当做信仰呢？那么会内化为习惯，即使无意识，也按照该条道理去践行。
举个例子吧。怎么减脂？绝大部分人都知道道理，就6个字，“管住嘴，迈开腿”。但是，往往做不到啊。因为，只是停留在知道这个道理，而不是当做铁一样的信条。一旦让“管住嘴”的信条去碾压吃薯条、吃大肉的一时快感，一旦让每周跑20公里的成为风雨无阻的底线，减脂还是问题么？
写这段文字时，是1月2日。特别想写，是因为特别有感触，是因为昨天的糗事。
元旦，我去参加上海马桥半程马拉松。去的路上，我还发微信叮嘱先行到达的跑友，“要充分拉伸哦”。
跑前拉伸的道理，我懂，我知道。2018年，我的跑量是1213公里，跑了3半1全个马拉松，没有膝盖受伤，是因为我知道跑前拉伸的道理。而且，冬天的跑前拉伸尤其重要，没有充分热身，很容易肌肉疲劳。我知道。
但是，因为起跑点外面堵车了30分钟，因为存包排队了20分钟，这些是因为组委会的安排欠妥，此前是不曾经历过的，超出了时间预算。结果是存好包以后的2分钟，就鸣枪起跑。嗯，我的拉伸，只做了2分钟，就起跑了。应该做足20分钟的。
跑到4公里，右小腿开始抽筋。余下17公里，是一瘸一拐跑完的。
意志可嘉。可是，40小时过去了，我的腿肌肉还疼的厉害。
我是想表达对组委会安排欠妥的不满么？不！如果我真的坚定不移地相信“跑前一定要拉伸”，那么我可以推迟15分钟再起跑，起跑前一定要把拉伸做完嘛。
2000年前，佛陀对他的信徒说，“信则灵”。
2011年的《纽约时报》、《华尔街日报》畅销书榜第一名，《信任的速度》，全书都在传达“相信”的力量。
2017年，李笑来在《财富自由之路》的开篇第一节里就强调，“要对自己的美好未来盲目相信”。注意，是盲目哦。是要120%地相信，即使被打掉20%，还保留着100%。如何赋能自己？第一步且最重要的一步，就是相信自己、坚信自己。
2018年的爆款畅销书《原则》，表达的是类似的观点：要把某些道理，升级为“原则”，足够相信，不可打破。
如果官员深信贪污是不对的，100%地深信“伸手必被抓”，那么他在以为“天知地知我知没有他人知”的情况下，也不会贪污。
如果我们深信喝酒不开车，那么深夜喝酒后，即使知道不可能有警察查酒驾，也不开车。躲得过警察查，躲不过喝酒后的动作反应慢呐。
如果我们深信写作可以提升竞争力，那么无论生活多忙，也会坚持每天日更的。
如果我们深信苛责、批评孩子会伤害孩子的自信心，那么在辅导孩子作业时，无论孩子多“笨”，也会调整好自己的心态的。
前段时间流行“认知升级”，我的理解是，不是要认知到多少新的道理，更主要的是，把某些认知升级为“原则”、“铁律”。
2019这一年，你会把哪些道理升级为原则，去深信，去迷信，用行动去坚决捍卫？欢迎发在评论区哈。
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