今天体检,于是凌晨五点就起来了,很不习惯这么早起,瞧我懒成什么样了!
的确是不太妙,过去的这一年里,我的运动量大大减少,坐的时间越来越多。从外表上看,有发福的迹象。当然,如果只是长了点肉也就罢了,关键是体检的一些数据不够标准,比如:血压居然上升了。看来,闲并不是什么好事。
这么说是有道理的。冲在第一线时每天累得疲惫不堪,觉得自己总是凭意志在过日子。但体型苗条,体检数据正常,常常惹得别人羡慕。可现在呢?
暗暗地下定决心,必须加大运动量,人到中年,健康是一切的基础!
本文标题:今日体检
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