最近两年发现自己对金钱有很多限制性的想法:
1、当我很努力工作时,领导说要给我公司的股份作为回报,我居然一口回绝。
——因为我觉得钱应该是亲力亲为,脚踏实地赚来的,靠股份赚钱像是自己没有付出什么,躺着就拿钱,内心不踏实。
2、当我开始创业,身边的朋友说要借钱给我,我也一口回绝了。
——因为我害怕借了他的钱以后还不了。
3、当朋友找我咨询课程/咨询心理问题时,问我要多少钱,我总是说免费。
——因为我觉得收他们钱不好,有种“谈钱伤感情”的限制性思维。
……
于是,我读了很多关于金钱疗愈的书籍,当我读到《财富的灵性法则》这本书以后,我发现我可以给自己做一次金钱疗愈咨询了~
第一步、问自己4个问题:
1、从小到大,与金钱相关的事情,有哪些让你觉得愧疚、自责,甚至是有罪恶感的?
(1)小时候,因为很想在小伙伴面前显示自己的威风,偷拿了邻居家哥哥4元钱,给她妹妹买零食吃。被发现以后,觉得特别羞愧,也觉得特别对不起自己,为什么要为别人去偷钱呢?
(2)长大了一些以后,因为要去做点生意,没有经过老爸同意就拿了800元去进货,老爸发现钱少了,没有说什么,但是我却特别自责。
(3)在深圳开店时,老爸辛辛苦苦赚钱。有一次到了要交房租的时候,老爸把钱都准备好了,放在抽屉里,这个时候来了两个老外,说要换零钱。我打开抽屉时,他们像变魔术一样,就把原来要交房租的5000多变成了2000多,等他们走了以后老爸才发现的。这件事,我也一直很自责。
2、从小到大,与金钱相关的事情,有哪些事情是你觉得不该做却做了的?
花了领导说存在我这里的845元钱,这笔钱是我做课程咨询所得的提成,但是当时领导说这笔钱应该拿出来给大家做经费,我当时觉得不公平,但也答应了,但是后来一直没有活动需要用这一笔经费,我就花掉了。
3、从小到大,与金钱相关的事情,有哪些事情是你该做却没有做的?
(1)一直答应自己要去一趟台湾,但却一直没有做。
(2)要带老爸和奶奶出去玩,也没有做。
(3)给自己做个牙齿美容。
4、从小到大,与金钱相关的事情,有哪些事情是你一直不敢告诉他人的?
(1)读高中的时候,我的生活费很少,每个月都要省下钱来买书,让我觉得很自卑。
(2)小时候,奶奶因为要省钱,经常给我买很便宜的鞋子穿,然后我总是很快就穿坏了,不敢跟奶奶说再买,就经常光着脚去上学。
当我回答完这些问题时,头沉沉的,感觉很累~
第二步、重复:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
于是,我对自己说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!……
一直重复,发现眼泪不自觉地掉了下来,感觉全身轻松了~
第三步、去感受金钱的态度。
闭上眼睛去感受金钱,倾听金钱想对你说什么。(最后一步,我没有感受到什么,可能一直太缺乏与金钱沟通了,所以还没有感受到。)
本次练习让我更加清楚自己的内心,接下来会继续多做几次练习,希望能突破内心的金钱障碍。
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