自在人生如何进行疗愈清理
1、“疗愈清理”这个工具的具体用法。
2、灵性炼金就是自我疗愈（自我处理情绪、清理信念）的方法，是灵性修行的最高法门！
3、所谓的频率对接，所谓的共振，它是不究竟的，根本没有什么频率对接，根本没有什么共振，它们都是完成在你的梦当中，如果可以对接、可以共振，也是你自己自导自演，自设自显，自作自受。
4、一切都是你，心外无物，心外无理。在意识之外，没有任何的东西！这个宇宙中只有你自己，只有你有力量！其他人都是你选择的演员，在你的梦里面，没有人有力量！
5、你让自己学究竟，你就具备了火眼金睛，可以看透一切幻相。
6、你生命中出现的任何一个人，只是你赋予力量的一个演员而已。
7、没有任何事情比处理你的情绪更重要的了！
8、灵性炼金两大版块：疗愈情绪、清理信念。
9、灵性炼金术（1——疗愈情绪，2-5清理信念）
（1）体验情绪（体验即疗愈）
当你感觉不好时，无论何种原因，无论多大程度，请接纳它、体验它，能体验多久就体验多久，能体验多深就体验多深。不要去评判它、抵制它、转移它、忽略它、分析它！体验，就只是体验。
与此同时，进行下面的步骤。
（2）说出真相
“我是神及其力量的临在，这一切都是我创造的，这不是真的，这是虚构的全息幻象，这是我的意识创造出来的。”
去尽量体会每句话背后的真相。
（3）收回力量
“现在，我要从这个创造物中收回我的能量，我觉得这股能量已经回到了我的身上，我觉得这股能量在我的全身奔腾，我觉得我越来越有力量了，我觉得我越来越接近于真正的我，越来越活出真正的我了！”
去感觉能量在身体中的流动。
（4）绽放真我
“我是神及其力量的临在，我是丰盛，我是快乐，我是无限！在我的全息图中，所有的人事物都是我创造的，我对他们无条件的赞赏与感谢，我对他们负100%的责任。现在，就让这个受限的模式消融在我无穷无尽的能量当中吧！”
尽量去感觉每句话背后的真相。
（5）赞赏感谢
“感恩我创造了如此逼真的全息幻象，天才的编剧，天才的导演，天才的演员，天才的创造，把我从无限的存在变成了有限的个体，忘了自己是无限的丰盛、无限的快乐、无限的富足、无限的力量，而觉得自己是渺小的、受限的、匮乏的，觉得物质世界是真的，人格面具有力量，全息图中有因果，这真是一个天大的奇迹！感恩我瓦解了这个模式，并从中收回了能量，感恩我跨越了彻底解脱点，活出了真正的自我！”
尽量去感觉每句话背后的真相。
说明：（1）体验情绪从闭上眼睛体验痛苦的那一刻，就可以同时进行2-5步，一直默念到最后一步，念完一遍，再念第2遍、第3遍，念的过程中可能情绪会被放大，没关系，继续念，边念边体验情绪。这就是疗愈情绪的同时，开始说出真相，置换信念！
（2）如果体验情绪时，没有欲望、不想念2-5步，就不用念了，只体验情绪，极致地去体验！
（3）体验情绪要体验到和平为止，就是这种包裹的能量好像消失了，痛苦的感觉变淡了，堵着的地方通畅了！
（4）疗愈清理的目的是回归和平，和平就是家！四个工具的目的都是把你带回和平，带回家！
10、身体的四个层次：肉体（红色）；以太体（灰色，变压器，不受高能量电磁波的伤害）；情绪体（绿色的，内在小孩。每个人情绪体的厚薄不同，疗愈情绪，就是让情绪体越来越稀薄）；心智体（黄色的，信念系统。你到底是负面的信念系统还是正面的信念系统，还是无信念系统。当你无信念系统时，心智体消失，情绪体也随之消失，因为情绪体来自于心智体。所以，最高的境界是无信念，是用真相交换信念，用真理交换谎言！）
11、你时刻在散发两个振频，一个是真我的振频，也就是你的真我时刻在给你爱、喜悦、和平、丰盛；一个是假我的振频，以情绪体为主。当你的情绪体很大时，真我给你的爱、喜悦、和平、丰盛就无法进入到你的生命中！
12、你是先有和真我不一样的信念，你才会有和真我不一样的情绪。真我是蓝色的，当真我这道蓝色的光进入黄色的心智体时，黄色+蓝色=绿色，于是你开始体验到情绪，体验到紧张、恐惧、匮乏。当没有信念时，你的情绪随之消失，所以，最终的回家、最高的境界是无信念！
13、“疗愈清理”就是把情绪体和心智体瓦解掉！疗愈情绪时为什么要清理信念，因为你的情绪是由信念引起的，你只疗愈情绪，不清理信念，相关的信念没有被瓦解掉的话，相关的负面情绪将来还会滋生！清理信念，就是清理和真我不一样的信念，真相以外的所有信念，包括正面信念、负面信念，所以，情绪和信念要一并处理！
14、情绪很简单，体验即释放！你把情绪体验得够充分，它就释放得够彻底！
15、信念如何瓦解，用真相来交换（灵性炼金术话术中2-5就是在置换你的信念系统）！
16、当你感觉不好时，才疗愈清理、灵性炼金！心情很好时，请你不要主动去挖信念系统，因为只要你在身体里，你就一定有信念系统！你不可能无信念，无信念时，你的假我就消失了，你也就离开身体了。所以，开心时，请警醒于光、喜悦之道。
17、真我构思和创造，假我体验和感受，你什么时候该使用哪个工具，该释放、体验哪个情绪，释放、清理哪一个信念，是真我说了算，所以，你不要主动去挖信念系统！
18、最限制你、最障碍你的信念系统，你的真我知道！他不需要你清理所有的信念系统，只需要清理关键的，你就等着真我给你安排即可！怎么安排呢，一种就是让你的信念系统通过外在的人事物反应给你，让你疗愈清理！所以，是真我构思你什么时候以及如何去体验某个情绪！
当你活在清醒梦中，你知道你负一切的责任、一切都是游戏的时候，你就知道这一切的发生没有意义！这一切的发生只有一个目的，就是为了让你做功课、疗愈清理！
19、当你体验完痛苦和恐惧，彩蛋里的礼物就会呈现出来。
20、等待情绪的到来，无论大与小，去体验它！哪怕是淡淡的不好的情绪，也去体验！体验情绪就是感受情绪，不评判、不抵制、不压抑、不转化！
21、自我疗愈、自我引导不是刻意引导，而是不压抑情绪，就是体验！比如，不要压抑你无能、失败、无助、无价值的感觉，不回避它，记住：你只有体验了，才能释放！
22、所有痛苦的感觉都是幻觉，恐惧是假我的终极武器！体验情绪就是释放情绪，记住：你永远不会犯错，大胆地去体验吧！
23、疗愈清理不是任务，不是不得不完成的工作，它是一个机会。
24、一旦感觉不好，就要疗愈清理！
25、你把疗愈清理做好了，你就是核武器，你就掌握了人生丰盛的原子弹！你用一次，就在人生的困境中炸了一颗原子弹，你人生铜墙铁壁的包围就被炸的千疮百孔，有一天倒塌，然后所有的丰盛就一拥而入！疗愈清理的价值无与伦比！
26、当你能自我疗愈、处理情绪时，你就彻底掌握了灵性炼金术！灵性炼金术是你人生解脱的关键！
27、九阴真经，打通你任督二脉；灵性炼金，打通你七大脉轮！
28、请把“灵性炼金”这个“九阴真经”请回家，好好修习
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