林蕾 宜昌精分学习小组 坚持分享419篇
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移情和反移情在精神分析理论中十分重要。弗洛伊德认为，移情再现了以前生活中的某种情感，这种情感若长期被压抑，无处释放，就会成为心理的纠结-“情结”
移情：来访者在童年时对一个客体（尤指父母）的情感，在治疗过程中转移给了治疗师。
简单来看移情是两个错位。一个是时间上的错位，把过去发生的事情放到了现在；二个是把过去对父母的态度转移到对身边人的态度。
移情又包含两种类型：
第一种是负向移情：指来访者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑情绪的对象。在咨询情境中，将原有的情绪转移到咨询师身上。
第二种是正向移情：指来访者把咨询师当作以往生活中某个重要的人物，他们逐渐对咨询师产生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现出十分的友好、敬仰、爱慕甚至对异性咨询师表现出爱的成分。（对咨询师理想化）正性移情对咨询初期建立关系是有一定帮助的。
正向移情又可以分为一致型正向移情和互补型正向移情。
一致型正向移情是指来访者真正喜欢咨询师的“人格魅力”而造成的爱的倾向。（敬仰）对于这种移情咨询师要表示理解和感谢，指出这种这种感情不可能转化为现实，从而消除对方爱的幻想。
互补型正向移情是指来访者有不安全感而想有力地表达其对咨询师的依赖。（依赖之情，把咨询师当成了父母）在患抑郁症的来访者中这种移情发生的可能性最大。对于这种移情咨询师所能做的，只有把移情作用及时的挑明，并说明自己并不喜欢的态度，以防范向深度发展。
在心理治疗中对于移情处理的总的原则是发现、识别、澄清、解释、修通。
探索另一个人内心世界的最好的工具：治疗师能够非常充分地利用自己跟来访者在一起的感受，这个感受本身就是反移情。
治疗师对来访者的全部情感：1、被来访者勾引起来的，即反移情；泛指咨询师对来访者所产生的一种潜意识的爱憎情绪体验。是咨询师对来访者移情表现的反应。
2、自身未解决的内心冲突，即治疗师的移情。
反移情分为一致型反移情和互补型反移情 一致性的反移情：痛着你的痛、爱着你的爱、悲伤着你的悲伤。治疗师会把自己认同为来访者本人，对来访者十分的同情，感到自己非常能理解来访者。
互补型反移情：咨询师把自己认同为来访者的父母，兄弟姐妹等，感到自己体验到了来访者对某个亲人的感觉。（曾奇峰老师的归纳：互补性的反移情就是在我跟来访者的关系中，我感受到他的原始客体对他的感受，并且像他的原始客体一样的不恰当的对待他。）
用反移情来理解来访者：来访者没有办法告诉治疗师他怎么难受，但他的潜意识知道如何告诉治疗师，就是让治疗师跟他一样的痛。
弗洛伊德曾指出，“医生在病人面前应该是不透明的。就好像一面镜子，除了向病人显示其自己外，不应显示任何其它东西。”这就是在强调，咨询师应在来访者面前尽量持有中立的态度，不让自己的世界观影响来访者的世界观。而咨询师要做到这一点，就必须对自己的反移情表现有敏锐的观察。
举一个例子来说移情和反移情：有一个中年男性来找我，他是惊恐障碍，具体来说就是经常惊恐发作，比如说他走在大街上，有很多人在他旁边走过的时候，他就有一种濒死感觉得自己马上要心跳停止或者是脑中风倒下去，而周围都是陌生人，没有人管他，在他不断的向我描述他怕死的这些经历的时候，我就觉得有点烦了，然后我就把他训斥了一顿，我说你向我呈现的就是一个胆小鬼的形象，一个男人如此怕死，这真的会让别人瞧不起你，而且你自己都会瞧不起你自己，死了就死了嘛，有什么了不起，像你这样成天在那里怕自己死了，真的还不如早点死了算了，然后二十年后又是一条好汉！我在说这个话的时候，一个声音告诉我：你刚才说的每一句话都是错的。但是我还是没办法克制我当时要训斥他的那种冲动，我刚才就是犯了一个错误。我们再重复一下刚才我说的那四个过程：
这个中年男人在小时候曾经被不恰当的对待过。怎么不恰当呢？就是他父亲是军人，军人对自己的要求就是要求自己勇敢，他父亲看不到自己身上的不勇敢，所以他把不勇敢投射到他的儿子身上，每天都指责儿子说：你怎么这么胆小？你长大之后会变成一个懦夫，你贪生怕死，活在这个世界上没什么作用？在长年的被暗示之下，这个病人就真的变成一个怕死的人，经常有惊恐发作的症状。也许这个病人的潜意识会觉得我并不是这样的人，我之所以变成一个怯懦的人，是因为爸爸需要我变成一个怯懦的人以衬托他的勇敢，所以他想找一个心理治疗师，让治疗师帮助自己看清楚自己到底是一个什么样的人。他来找我的时候是期望我不要像他爸爸一样的不恰当的对待他，但是他的潜意识又不断的勾引我要我认为他是一个怯懦的人，像他爸爸一样不恰当的对待他，而且训斥他。我刚才已经说了，在他的这种强大的勾引之下，我没有坚守住决不不恰当的对待他的诺言，然后我就真的在那一瞬间像他爸爸那样被他勾引的训斥他说：你是一个胆小鬼，不如死了算了。
在这个案例中体现了反移情的两种类型，一个是互补性的反移情，一个是一致性的反移情。在这个惊恐障碍病人的案例中，我以教训的口吻说你应该做一个勇敢的男人，如果你不做勇敢的男人，而是做一个怯懦的男人，那还不如死了算了，二十年后又是一条好汉。这个叫做互补性的反移情。他的意思是我当时呈现的那个态度实际上是在扮演他做军人的爸爸指责他的角色，所以补充进去了，成了他早年关系中的一部分。在这个案例中，一致性的反移情可能是什么样的呢？就是我理解他作为一个小男孩的感受，就是我作为人的确也有怯懦的部分，但是也有勇敢的部分。而这个部分呢，你作为爸爸，应该也看得到。所以如果我跟他有同样的对爸爸的愤怒的时候，就是一个一致性的反移情。处理互补性和一致性的反移情的原则就是当治疗师发现自己有互补性的反移情的时候要试图寻找一致性的反移情。
其实看心理医生是这样一个过程：
第一、在我小时候曾经被不恰当的对待过，形成了有问题的人格；
第2、 我试图改变这样的人格，我就去找一个专业做这个事情的人，希望他能够恰当的对待我；
第3、 在我跟心理医生的关系中，我的潜意识会不知不觉的诱导他像我的父母或者其他人一样的不恰当的对待我；
第4、心理医生要顶住被勾引不恰当的对待这个人的压力，坚决的不要不恰当的对待来访者。
每个人都倾向于活在过去，精神分析是要人们活在当下。
读岳晓东老师的《心理咨询基本功技术》及曾奇峰老师的网课笔记所得到的收获和领悟。
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