坚持使用迈金骑行台进行减脂训练，
效果明显，
但是没上车之前还是要做一番思想斗争，
腿就不自觉的发酸，
上车开始骑行就会好一些了，
随着身体发热，
也开始分泌内啡肽以后就是享受的过程了，
身体开始适应有节奏的踩踏，
一切都感觉美好起来！
坚持使用迈金骑行台进行减脂训练，
效果明显，
但是没上车之前还是要做一番思想斗争，
腿就不自觉的发酸，
上车开始骑行就会好一些了，
随着身体发热，
也开始分泌内啡肽以后就是享受的过程了，
身体开始适应有节奏的踩踏，
一切都感觉美好起来！
本文标题：总要有点行动
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