《情绪自控》外貌焦虑

现实生活中，如果哪个女孩把女性魅力仅仅理解成“外貌优势”，大概率会陷入“容貌焦虑”。

在放大颜值作用的环境下，对于自己的外貌过于自卑，再加上时间的流逝，对衰老产生恐惧。

《飘》中女主郝思嘉，给人留下深刻影响的，不是她十七寸的腰围，而是她在战斗中的生命力，是田野里劳作的辛苦。她成为经典绝不只是因为漂亮，旺盛的生命力、不达目标誓不罢休的决绝、敢作敢为的坚强，才是她被记住的特点。

最近妙鸭App很火，因为它可以呈现出我们最好看的样子，看着照片里的自己，很惊讶原来自己可以这么好看的，恨不得把那张脸焊在自己的脸上。

虽然知道那些“完美”是假的，但它却能让我高兴和自信，也让我想到，如果我好好调整作息，好好护肤、养生是不是也能一点点接近那个好看的自己？

我想是可以的，于是，我努力早睡、养生、护肤，我想，这也是正向的意义。

其实，女性的魅力从来不仅是外貌优势，任何人都无法永远保持青春，但我们可以始终维持内心的积极。

假如我们不恐惧衰老，衰老就拿我们没有办法，容貌焦虑就会失去力量。