如何摆脱外貌焦虑？

要坚信你真的很优秀并且独一无二，人与人之间的交往，外貌是优势可以增加第一印象分，并让别人想要去了解你的性格，但容颜会随着时间改变，能让你们走到最后的一定是灵魂的契合。

无论爱情还是友情，我们都没必要太过因为外貌而不自信，个人认为做到大方得体干净整洁就行。你所需要完善的是充实自己的内涵。

见过有人因为外貌而不自信或者和别人攀比，也有人虽然没有长得很好看但是阅历和修养会让人看上去闪闪发光。

不需要为了外在因素焦虑，时光会老岁月会辗转 ，你需要明白，禁得起时光的都不会是太外在的东西，而是彼此灵魂的契合。