昨天晚上咳得胸痛背痛，早上吃了泡的银耳，瞬间感觉胸口的位置舒服很多，感觉像是水润大地，今天喝了三杯。
至少一直尝试炖银耳羹，每次都没有办法熬出胶，这种即时的碎银耳，但是能够应应景，不过确实有用，以后银耳加入到我的食单啦~
昨天晚上咳得胸痛背痛，早上吃了泡的银耳，瞬间感觉胸口的位置舒服很多，感觉像是水润大地，今天喝了三杯。
至少一直尝试炖银耳羹，每次都没有办法熬出胶，这种即时的碎银耳，但是能够应应景，不过确实有用，以后银耳加入到我的食单啦~
银耳 银耳性平、味甘，是秋季润肺的圣品，既有补脾开胃的成效，又能滋阴润肺。银耳含有碳水化合物、粗纤维、精氨酸、赖氨...
【养生汤煲】 银耳雪梨汤 “【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气...
春季润肺止咳黄精银耳百合炖瘦肉 主要功效：养阴生津、润肺止咳 推荐人群：春季经常咳嗽人群。 材料：黄精20g、银耳...
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早上好，昨天不到十点半就困的不行，睡到今天闹钟响，还不想起来。 身体真的太重要了，真的影响学习情绪和...
银耳是益气清肠，滋阴润肺的食材之一，长期食用，可以美容养颜，让肌肤保持弹性。今天分享这道水果红枣炖银耳羹，银耳的满...
1、银耳竹笙汤 银耳有“美容、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功效。竹笙...
《食品与生活》2017年12期 银耳：降糖降脂，润肺滋阴，增强免疫功能 黑白木耳养生膳：黑木耳，银耳10克，泡发，...
冰糖银耳雪梨 这款冰糖银耳雪梨，能润肺、养颜、美容、补气、补血、化痰……它简单易做，甜甜爽爽，让你吃了还想吃。为了...
喉咙还是有些不适，今天出去买了梨，家里有银耳，准备做个银耳雪梨，可以润肺。 我起初没有搜索，于是买了皇冠梨，不是雪...
本文标题：日更计划18-173/400银耳润肺
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