2022.3.19
中招倒计时97天
早上跑步十公里,用时一个小时九分钟。因为太长时间不锻炼,两腿就跟灌了铅一样,跑不动,有几公里配速是8分,真是蜗牛速度,不过,因为用蓝牙耳机听着《骆驼祥子》,一点也不觉得时光无聊,天渐渐亮的时候,全身热乎乎的,身上微出汗,神清气爽,真是惬意!
谢谢格妞,让我下决心克服惰性,重拾热爱,开始跑步锻炼。
因为疫情,这一周格格没放假,上午洗完孩子的一堆衣服,听了三场讲座。下午去同学家,一起备课《画杨桃》。
晚上接格回家时,看出她一脸的不高兴,就猜想她成绩不理想,果不其然,出来的4科都有退步。
好好安慰她,时间还来得及,继续努力。
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