当一个精致的女生都喜欢，提升你的气质

它，与年龄无关，与物质无关，与容貌无关，关键在于自身的修养。相比年轻的女孩，那些散发成熟魅力的精致女人更让人移不开眼。

1，修养出自身的气质才会成为独一无二的

个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。

2多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的

这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。

3练芭蕾舞瑜伽什么的

赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的，每天坚持瑜伽这种有氧运动会慢慢修饰出好的形体，比如天鹅颈，六腹肌肚子，配合饮食有效起到减肥，出一些汗让自己的皮肤也得起到很好的修复作用。

要有身材，因为它可以让你在夏天放肆的展现魅力。

4用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。

服装不一定非买贵的，适合你的才是最好的，舒服，透气，款式简洁，大方得体，给人一种清新淡雅的知性美，让男人主动接近你喜欢你，气质美，至少蕴藏着真诚和善良。

5对别人信任和关心 热诚与关怀，也是最具吸引力的气质之一。

你对别人关心体谅，就会获得相同的回报，别人会为你的此种气质而折服。要仪态端庄，充满自信。一个意气风发、步姿洒脱、充满自信的女人，最是能吸引别人。

一言以蔽之，气质，源于自信心，源于物质堆砌养出来的高傲心气，源于无欲无求，源于阅历，更源于自身的强大实力。