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培哥决定,今天开始,要求自己多喝水。因为培哥以前是个不喜欢喝水的人,平时很少喝水。
只有在特别口渴的时候,才会去猛喝水。
这种习惯很不好。
以后要求自己多喝水,有时间就喝。
多喝水,一方面不容易上火,另外多喝水排除体内毒素。
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培哥决定,今天开始,要求自己多喝水。因为培哥以前是个不喜欢喝水的人,平时很少喝水。
只有在特别口渴的时候,才会去猛喝水。
这种习惯很不好。
以后要求自己多喝水,有时间就喝。
多喝水,一方面不容易上火,另外多喝水排除体内毒素。
本文标题:今天开始多喝水
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