最近听武志红老师的讲座，提出用脑做选择和用心做选择的区别，我觉得触动很大。人在用脑做选择时，考虑的多是根据自己的经验，别人的声音，从而做判断，是理智的。用心做选择时候，往往源于自己潜意识中的欲望，是感性的。
这在我的身上有特别好的证明，大学时选专业，选计算机是根据思考的结果，事实也证明了这样的选择是没错的，只要我肯努力，愿意去做，这一行有很大的发展空间，只是这么些年以来，总觉得不快乐，总觉得缺了什么，好像是在为别人而活。上学的时候不愿意好好专研，工作以后也往往是在外界的压力下去工作。而如果按照我的心去选择，那会是音乐，文学一类的，我也觉得这样的选择需求是源于我某种深层次的意识，我还没有认知到的东西，它可能是源于童年，源于基因。我做这类的事情的时候，有时候真的会有快乐的感觉，唱自己认为好听的歌，用语言写出自己想要表达的意思，都会使我有一种从内心散发出的快乐。
而我其实觉得还有一种东西也在影响人的行为和选择，那就是生物本能，比方说性欲。因为难以建立亲密关系，所以会陷入手淫的习惯，导致最终无法适应亲密性关系，甚至会在其他心理问题的催化下，有了特殊的癖好。而从这里我的观察，人类对于性欲的追求同动物比较不难发现相似性。在做一个行为的时候，很有可能理智不愿意，心不愿意，但就是会欲罢不能。比方说羞耻心带给人的快感，无论用脑思考还是用心选择，我相信都没有人是真实的想要被羞辱，但是有些人却能够在被羞辱中得到快感，而这部分的需求也影响了心的选择，最终人会强制性的说服自己，这就是自己想要的，说服大脑也做理智性的选择。
人有需求，而探索自己的需求并得到恰当合理的满足，这样人才会过得快乐幸福，自尊自爱。人在用脑做选择的时候，会违背内心，内心的需求得不到释放，就会有某些使自己痛苦的情绪出来。但我觉得用脑做选择也并不完全是坏事，因为心是直觉，是无法预测风险的，是任性的。就像小孩子心里不愿意上学，但是还是继续上学，才是在某种情况下的最佳途径。
我觉得”意识即改变“这种讲法也很好，人并不一定要完全按照心，脑或者生物本能去选择，而是意识到了当下的选在做什么，是通过什么来选择的，感知到为什么自己会觉得痛苦，不开心，从而更好的决定自己要过一个什么样的人生，要成为什么样的人，获得幸福，这才最重要。
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