1摘抄：在任何情景下，只要你想学习，只要你想读书，总有办法。
感悟：不论年纪，只要你想学习，就有成长的空间。比如我考取了心理咨询师证，家庭教育指导师证。现在需要的是去实践，把学到的内容践行起来，才能真正进步，一切都有办法。
2摘抄：这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。
感悟：比较，我们每时每刻都在进行。身体不舒服时，比健康；比有房没房；比有钱没钱；比生活轻松还是辛苦；比孩子是不是听话，等等。因为比较，我们心理失衡，少了一颗平常心。忘了我们只需要做自己就好。不管处于什么境况，人各有各的开心与烦恼。
奶奶那一辈子，老是说，现在就跟活在天堂上一样。因为体验过极度的痛苦，才能真正珍惜现在的美好生活。
3摘抄：他突然发现，原来一个人的世界是什么样的是由这个人选择的，无论你在什么样的处境中，你都有选择。
感悟：开学困难症，就是对我来说的。三孩子，要与俩娃暂时分开，带着一个去上班。在家里虽然累一点，但还想着能留下陪伴。选择分开，也是一种智慧，让自己暂时摆脱三娃的纠缠，做一下自己。多读几页书，多看一些人，在工作中找到一些乐趣。
4摘抄：如果你现在处于困境中，你无力改变，那么你需要的是什么呢？叫耐心地等待时机。
感悟：有时候感觉自己的工作就是被困住了。坐车来，坐车回，一周一次。生活在等车的紧张感中。那现在需要的是什么？耐心地等待时机。积极的工作，播撒幸运的种子，踏实的做好每一步，人生没有白走的路，每一步都算数。
5摘抄：俗话说所有的痛苦都会成为财富。但并不是这样，只有那些意志坚定的人，不断破茧化蝶的人，才能在痛苦中吸取宝贵的经验，那才是财富，否则痛苦就只是痛苦本身。
感悟：有些人面对痛苦，变得抑郁，一个因为缺乏锻炼，对，意志力需要锻炼。就拿我来说，老三，从小虽没有多少人疼，也没做过什么活，所以比较脆弱。知道上班才开始学会花钱买东西。经历了一番波折，现在又成了仨孩的妈，比以前坚强的多。如果早日成长，就会早日收获。还好，现在也不晚。
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