时尚界、文学界、医学界......都只看你的业务能力，专业水平，你能保持好身材、你能写出好文章、你能救死扶伤、你能在自己的岗位上兢兢业业，就是别人抢不走的铁饭碗，偷不去的真本事。
你再回头看看那些在专业领域的标杆强者，谁不是术业有专攻，数十年如一日的？
把自律和减肥捆绑在一起，不仅是贩卖焦虑，也是以偏概全。
我们不是网红明星，不是超级名模，我们不必每天为了拥有完美身材而劳心劳力。
况且，自律又哪止减肥这么简单？很多人只看到身体自律，却忽略了精神自律。
精神自律的表现是：你知道自己要做什么，并逼自己一把，实现它。
身体不好？你要健康饮食，坚持运动，因为生病很难受。
赚钱太少？你要好好进修，提升能力，因为有能者居上。
感情不顺？你要理清关系，及早抽身，因为快刀斩乱麻。
心情太差？请返回上述三条
讲起来容易做起来难，自律就是自救，你已经长大了，要懂得为自己诊断，为自己疗伤。
是啊，现实真的很残酷，但正因为残酷才能逼着你成为更好的人，过更快乐的生活。的确，同人不同命啊，但我不信命，我信自己！
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今天看到一个有趣的观点，与君分享一下：精神自律=清醒堕落 何为精神自律：形容在精神方面极度自律，懂得很多大道理，比...
越自律，越幸福。 饮食上自律，身体好； 运动上自律，身材好； 时间上自律，精神好； 脾气上自律，人缘好。
最近看了很多的关于自律的话题 自律的人做事都很有条理，不拖延 自律的人身材都好好 自律的人都好精神 自律的人都好好...
是的！ 高度自律：为了高度自由 我不具备高度自律的精神，甚至我都不够自律。而通过身边高度自律的人作对比，我可以...
要求 自律 纯净 精神 尺度 阔度 幅度 宽度 广度
自律，是一种能力，自律，是一种态度，自律，是一种坚韧的精神，自律的人逐渐的会显得更加的优秀，而做到自律并不是很容易...
（转）【早安.分享】自律代表一个人具有某种精神，这种精神显示出这个人的品质级别，越是懂得自律的人，其显现的品质就越...
心理咨询人员为什么要有高度的职业自律精神 需要强调，从事心理咨询的人员一定要有高度的职业自律精神，不可乘人之危，满...
群居守口，独居守心 这个守心，其实就是我们所常说的自律精神。自律精神，对于一个人的发展，至关重要。你所做的不是做给...
本文标题：精神自律
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