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【第1篇•晓霞】 2018年!送自己最好的新年礼物:一场40天的

【第1篇•晓霞】 2018年!送自己最好的新年礼物:一场40天的

作者: 像个孩子一样5678 | 来源:发表于2017-12-25 22:15 被阅读170次
【第1篇•晓霞】 2018年!送自己最好的新年礼物:一场40天的学习盛宴

每个人的身体都是一座宇宙,而灵魂居于其中。也许生命的前二十年我未曾认真观察、了解过我的这座外在宇宙,而之后每一个生命体征的呼吸,我都会将它与内在神灵相联系。我想:这应该源于我有幸接触到瑜伽吧!并且在不算很长的时间里,一直在竭尽所能的试图更加了解它、理解它,并将这一切传播给身边的有缘人。能为身边人带来健康的无论身体还是心灵,我将这一切叫做灵魂的摆渡。

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在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这次我给自己两倍的时间,在这40天里让自己放下一切外在的琐碎,只做一个纯粹的学生,在一个更大的范围内去认识和了解自己以及更多的身体。而我这次要参加的也是一个令所有瑜伽老师都向往的神奇课程,俗话说的好“土豆一车不如夜明珠一颗”,作为瑜伽老师应该像种子一样去成长,而不是像机器一样被组装。无数个夜晚,那些充满热血和情怀的火花,在我的脑子里蹦跶得能照亮整个天空。广州,就是我明天即将抵达的下一个美丽邂逅。

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我从上学时,就一直不是班级里面很漂亮,很多男生追的那种女孩,那样的形象一直离我很远。可是,一个女生、女人的漂亮如果能用学生时代的青葱岁月代表的话,那未免也片面的有点可笑。是啊,人生无论从哪个几何角度观察,都是一场默默前行的马拉松比赛。我跑过马拉松,也深知跑马的技巧,前面的几公里乃至20公里怎敢拼尽全力?42公里的全程马拉松,最保守的跑法还是不急不躁、稳步向前,真正的马拉松往往在30公里之后才开始。好在我没有停留在小时候并不漂亮的阴影里,那些潜心修行瑜伽的时光,岁月不断的回馈在一个女孩成长的过程中。现在的我仍然并不完美,但是在日复一日甘之如饴的瑜伽练习中,逐渐真实的感受着自己内心的变化,我开始接受自己的不完美也越来越喜欢现在的自己。

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我好像已经得了一种职业病,任何时候看到一个人都会去观察她/他的体态。我看的是身体结构,能发现问题,并在心里给出解决方案,脑袋里像过电影一样回放出她/他练习多少节课后分别呈现的状态,这种感觉很好也不好。这种感觉使我自信,同时也存在很多不必要的烦恼,可往往别人是不知道自己身体这些状况的,无知者无畏大抵如此。

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我也有自己的骄傲,只对认可我的人多讲专业知识,对那些感受不到友好的人,可以瞬间沉默寡言,这也许是我的不善言辞所致,也许是我修行还不够。曾经有很长一段时间我在怀疑某些时刻表现出来的冷漠,是否真的叫一种性格上的缺陷?可当我想起我的偶像冰老师偶尔也会发脾气叫停录像的同学,或者恨铁不成钢的在课堂上情绪爆发,我喜欢这么真实的她,也开始理解她的傲气。就像曾听到有会员问某个瑜伽老师:老师练什么动作减肥?而那个老师的回答是:别问我这么愚蠢的问题。我喜欢这个幽默又不失真理的答案。

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对瑜伽老师来说,最幸福的事情莫过于不断学习、修复自己的身心、继而把更好的课程体验带给会员。早在今年夏天我已经为自己准备了一份新年礼物:那就是在即将到来的2018年,放下一切的工作和压力,全身心投入到一场与自己死磕、完美蜕变的学习之旅。两天前结束了今年的私教课,得以用一种闲适的心情来整理这一年的情绪和筹划未来。此刻正值平安夜,圣诞节之际,街上车水马龙、一片繁华热闹景象,印入我眼帘的也是无以言表的热血澎湃。明天就要启程去广州,马上就要见到我最崇拜的老师,有很多问题想要和老师请教,同时又担心自己太笨,不能很好的吸收。百感交集之际,竟不知该用怎样的字眼来形容此刻的兴奋和忐忑,但可以确定的是:我的梦想之光一直在心底闪闪发亮,照的前路灯火璀璨。

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我相信这世上有一种存在,我可以依托它寻到同类,大家聚在一起,去走那条包容而宽阔的身心探索之路;有一种存在,我可以依托它,去寻找这个地球上任何有血有肉有灵魂的身心导师;有一种存在,我可以依托它,去启发去交流去触达每个人心目中的瑜伽。

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