
曾写过一篇文章,叫做《提前半小时的精彩》。
事实证明,半小时有点久,真正的开始,从空白到产生心流5分钟足也。
5分钟,在人生当中不过是白驹过隙的刹那。
但是只要把握好提前5分钟的优势,便会让每一步都走得自信坚定。
5分钟定律
五分钟定律,指的是,不管碰到什么样的困难,给自己一个五分钟的空间!奇迹就会发生!
当然,这不是什么神奇的定律,只是一点经验。
有时候生活会带给我们太多的考验,工作,家庭,亲人,朋友,或幸运,或不幸,生命都终将是最大的一次性消费品。用完了,也就真的没有了。
如果在成功之前再坚持5分钟!
创业之前花5分钟想想你懂不懂成功的方法。
吵架的时候,晚5分钟说出那句最刺耳的话,结局或许真的不同。
对于孩子再多5分钟的耐心……
其实每次只是多那么5分钟!
玩的时候,玩得尽兴。
做事的时候,干得漂亮。
面对一堆任务,如果怀着抵触情绪,在心里或口中不断发牢骚。
那么,不仅会浪费了一整天,这活儿明天还得接着干。
所有称得上自律的人,基本上都是“5分钟定律”的忠诚执行者。
工作干始前,先安静下来。
给自己手头的任务,设置一个顺序,看看这一天或这一段时间,要达成哪些目标。
心里有数后,开始第一个5分钟。
从最容易的那件开始做起,在很快就能获得结果的喜悦里,进入到干事儿的状态。
并在成就感的激励里,投入到第2个、第3个、第4个5分钟的专注里。
人性的弱点是,因为害怕困难,而特别害怕开始。
人性的优点是,因为已经开始,想要更大的成就感。
春节已过,春天已来,春花已开。
是时候,干起来。
工作,是谋生的手段,也是修行的功课。
从5分钟专注开始,用行动打败恐惧,减少内心的冲突,降低对他人的期待。
多做建设自己的事情,获得幸福的心流,从或糟糕或美好的事情中,得到经历的馈赠。
还有很多很多的故事……
它终将是终身的好伙伴。
想记住五分钟定律,非常简单 。
不管碰到什么样的困难,给自己一个5分钟的空间!
5分钟,奇迹就会发生!
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