人的身体本来可以养血,血可以养气,气可以养神。人的身体健壮则气血旺盛,气血旺盛则五气充盈,五气充盈则神魂安详。身体可以益养神魄,并由五气来安定神魂。如果气不稳定,人就会神浮,精神不安。只有有修养的人才能做到一直气定神闲。人清醒时,神在眼中游动,睡觉时,神呆在心中。人的形体依靠精神支撑而且是精神的外部表现,就好像日月的光照耀万物,万物就有神,而神本在日月的内部。
人的眼睛明亮,神智就会清醒,眼神昏暗,神智就会不清。神智清的人富贵,神智不清的人贫穷低贱。神智清则清醒而睡意少,神智浑浊则睡意多而不清醒。从睡意的多少,可以知道人的贵贱。
人会产生梦境,当然是神在心中游动,神所游动的范围也就在五脏和六腑的范围。人的梦境,有的是耳朵听到的,有的是眼睛看到的,有的是和自己已经历 有密切关系的,有的是和自己情感相通的,有的是自己的切身体会,梦中梦见的事大都没有超出人所经历的范围。所以白眼禅师说:梦一般有五种情况,第一种是灵境,第二种是宝境,第三种是过去境,第四种是现在境,第五种是未来境。人元神不清时就会做梦,元神安定时就不会做梦。
我们观察神的具体形态,它有时洒脱而又清明,有时开朗而又光明,有时深沉而又稳重。神从内心发出,而表现在身体外部。神志清明平和,洒脱开朗,就是富贵相;神志昏沉胆怯,糊涂顽固,就是贫寒相。冷峻而安静的人,元神安详;轻浮而急躁的人,元神失措。
神以不外露为佳,一旦神外露,人就会失神,会遭受灾难。神以隐藏在内部为好,神隐藏在内,人会显得沉稳,使别人有畏惧顺服他的感觉。宁可神有余而形体不足,千万不可形有余而神不足。神有余,能发达显贵。形有余,能大富。神不能轻易受惊,否则会损寿;神不能急,否则易做错事。器量宏大的人,则能容人,德行日渐高厚;才识过人,则能通晓各种事理,内心就不会被蒙蔽。气量狭小的人很难有所作为,即使很有钱也会不顺,即使地位显赫最终也会沦为贫贱。
形有余的人,头顶圆隆厚实,腹部脊背丰满,额头宽阔,嘴唇红润,牙齿白净,耳廓有轮,鼻直如悬胆,眼睛黑白分明,眉修长清秀,肩膀宽阔,脐部厚实,胸部平坦宽阔,腹部自然浑圆向下,举止行动稳重庄严,皮肤光滑细腻,手臂修长,脚形方正。看上去巍然如山,潇洒气派。这样的叫做形有余,形有余的人长寿,无疾病,一生富贵荣华。
神有余的人,眼光清澈明亮,即使左顾右盼,眼神也不狎昵。眉毛秀丽修长,精神饱满,神色安宁纯真,举止潇洒大方。远看他,好像秋日阳光高爽;近看他,好像和煦春风轻吹花朵。处理事情刚毅果断,与众相处洁身自好。坐下稳如泰山,躺下安详宁静,走路从容不迫,站立威严气派。不轻易发表见解,不轻易发脾气。大喜大悲并不让他事态,褒扬贬损也不能改变他的主张。外界固然纷扰,他却固守正道。这样叫做神有余。神有余的人都是极为高贵的人,凶险灾祸难以侵害他,一直荣华直到老
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