没卸妆睡着了，然后起来回复消息，再去卸妆

下午出去办了一场活动，几个新朋友一起讨论艺术美学，讨论了好久，等我回到家基本要晚上7点了。

随便煮了馄饨吃，然后开灯开始拍短视频，一人分饰2个角色。拍的时候挺尴尬，拍完拼在一起又觉得搞笑。

躺在床上剪片，快剪完的时候，睡着了……醒来时候晚上22:30，手机里一堆消息还没回复。

有学员来问课程的，有合作伙伴发来的消息，有帮忙介绍的工作……还有拍短视频的反馈等等……

然后开始回复消息，再去把脸上一天的妆卸干净。

现在是端午节，我完全没什么放假的概念，虽然偶尔想把脑子清空一会儿，发发呆，但很快思绪又会回到如何把职场沟通力导师的个人品牌做好，这件事上。

如何帮助客户提升沟通能力，真正在行为上做出彻底的改变，彻底的进步。这是我每天都在思考的事。