第三册
《轻而易举的富足》第二十三天 第八十三课
巴阿，我全然地信任你
今天我如此全然地信任巴阿，我不会质疑任何事情。今天是我完全敞开让巴阿之光来照耀的一天，并且信任巴阿通过我来活出人生。巴阿，我毫无疑问地信任你，我在这里只是为你服务。对我来说，今天是属于巴阿的一天。
第三册导读文章
《梦境还是现实？》
半夜我从梦中醒来，那仿佛不是一场梦——它是那样逼真和生动，我清楚地记得，就如刚刚发生在我身上一般。我选择马上起来，拿起笔和纸，写下梦境里发生的一切。
我们的星球正陷入空间短缺的困境，我就和另外几个人就分别乘坐两架太空船，去寻找另外可以居住的星球。其中一架太空船燃料不足了，于是两架太空船就降落在一个类似地球的行星上，那里的人也跟地球人很像，但是那个星球上的地心引力比地球小很多。
当我们走出太空船时，有几个当地星球的人看见了我们。看着他们用很古怪的移动电话去召唤当局者，我们感到很害怕。我们的人受惊了，都跑回到太空船里。我太眷恋那个星球上的风景了，没有跟上大队，接下来，我只知道两架太空船丢下我起飞了。我连忙跑到附近一栋空置的建筑物里，视图躲起来，希望在那里能找到我的同伴，但是屋里除了我以外没有别人。不久，我听到我潜藏的屋外有很多噪音，我非常害怕。然后，门被打开了，一个穿着制服的人探头看了一下，但很快地把门关上就离开了。过了一会儿，门又再次被打开，那个人又走进来，可以看出他也很怕我。然后有几个毒气弹被扔进房间来，我很恐惧，并且尽量屏住呼吸。当我忍不住再次吸气时，我发现没有问题，毒气弹对我没有影响。
之后我决定要跑出去！我打开后门，拼命狂奔，现在恐惧已经消失了。我注意到由于这星球的引力比地球小得多，我奔跑的速度快到不可思议。我感觉非常好，并告诉自己：“在这里我是自由和没有限制的！”现在我从一个地方跳跃到另一个地方——简直像在飞一样。
“啊，我的天哪！”我说：“我来到这里不是意外。”当我跳过一座看起来像是城堡的建筑物还有一座小山包时，我留意到有很多人正在逃离一群穿着制服的人，我就去到他们中间，我可以穿插在那些士兵当中移动得如此快速，他们都碰不到我。我把他们的武器都夺走，并且作弄他们，他们都逃跑了。我感觉越来越快乐，越来越好，并且越来越强壮和更有力量。
又过了没多久，我制止了一些士兵杀戮另外一些士兵。当我在做这些的时候，我感受到对所有人和这个新星球有着无条件的爱。
此后，我感觉到这个星球上的人已经不再害怕我了，他们都围着我微笑。我知道这里可以是我美妙的新家。就在那时候，我醒来了，感觉到如此的喜悦。
《沉重的身体》
几年前，在我懂得随意离开肉体之前，我感觉身体很好很轻盈。我喜欢自己的肉体，并且以他为荣。但是，当我刚开始在冥想期间可以离开肉体时，我留意到每一次当我回来时，我的身体都会感觉更加沉重。根据我锻炼的程度和从前的照片，我知道现在自己的身体比以前更强壮、更好看、更灵活。然而，每一次我离开肉体再回来时，我都可以感觉到身体好像附加了重量。我意识到这是由于我每次离开身体以后，都感觉到自由与轻盈，因为我可以轻松自在地到处漂浮，完全不受重量的限制。而每当我再次回到身体时，我又重新意识到自己肉体的重量。
这种感觉只持续了很短的时间，之后我又再次适应自己的体重了。我爱活在自己的身体里，因为这是让我轻而易举地跟兄弟姐妹们沟通的媒介。另一方面，我也爱在肉体以外，因为这是让我体验到真正自由与爱的途径。我感觉这两者很互补，我对两方面感觉都很好。
今日功课
整天都跟巴阿保持连接。
肯定语句
今天我掌管自己的人生。
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