大一刚开学的时候,学校里体育是选修课。一到选课的时候,大家都要登录学校那个拥挤不堪的选课系统,开始一遍一遍地刷。选个自己感兴趣适合的好通过的比春运抢票还难。当时可选的体育课有:足球、篮球、排球什么的,还有民族传统体育、啦啦操、瑜伽等女生特别喜欢的课程。周末选完课,周一大家相互交流。
男生间的对话是:
A:“你选了什么课啊?!”
B:“篮球啊!还能选什么!”
A:“什么?!为什么?!我为什么没有选上啊!只能选了瑜伽”
C:“我也是篮球!”
D:“啊!不是吧!我选的是足球!”
E:“昨天我也是选的瑜伽,我选的时候,篮球什么的早都秒没,貌似就剩瑜伽和啦啦操了。。”
不出所料,上课的时候整个瑜伽班就他俩两个男生~可是后来,他俩居然很享受这项活动带来的乐趣,不仅妹子多,而且还对自己的身体柔韧性起到了很好地协调作用。
习惯与偏见,首先要清楚瑜伽是一个静态训练,对于训练肌肉和减脂并不是最主要的。瑜伽主要是用体位法、呼吸法、冥想法来锻炼人的心理,情感和精神,以达到身心合一的静修法。既然是这样那么瑜伽训练也就无关乎性别了,更没有瑜伽只能女孩子练的说法了。西安心合瑜伽有许多的男老师,个个贼帅贼帅的,不信来瞧瞧~有你想不到的惊喜,快点来跟谁学APP寻找我们吧!
联系人:朱老师
微信平台:心合瑜伽
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