昨下午，她电话来，说腰椎颈椎痛，单边耳鸣，全身不适，已请假一周。我说我下班就来看你。她疑惑地问：“你会来的吧？”（因我总是很随意，也常改变行程，所以她很不确定。）我说：“会来，一定。”
赶到她家，约七时了，她已站楼下桥边等我很久。
晚餐时聊起，才知她孩子考上大学后，我们再没见过，平日里微信也联系得少，过去曾一起在雪天里看西湖，一起出海看鸟儿飞翔，两个人也是很少言语，但好像都能知道彼此内心的想法似的。她留给印象最深的话语是：“你到我家来，我烧给你吃，我到你家去，还是我烧给你吃。谁会喜欢和你做朋友？”可是，二十来年过去了，她仍然没有抛下我这个不会做饭的朋友。如今她孩子已读博，距上次见面已整整七年了，好在再见仍如初见。
晚餐后，她说：“好奇怪，见到你，我整个人都舒服起来了，身体也不痛了。”那个瞬间，我想起了我的奶奶和我的外婆，一个说：“见到你，天都亮起来。”另一个说：“我 95 岁了，不知道哪一天会走，但只要想起你，我就很开心，就想着我要努力活得更久。”每每听到这些话语，我总反复提醒自己：余生不长，多去见见那些见着你就笑的人。她也是，见了我，一定是喜悦了，所以暂时忘了疼痛。
我说：“是我太久没来看你了，以后我会常常来看你的。另外，平时你要多与积极向上的人交往，多与快乐阳光的人交流，多听音乐，多晒太阳，多运动。疼痛会慢慢远离你的。”
后我教她做各种运动：各手指指根间按摩，膻中穴按摩。用手指梳头，用脖子写“米”字，搓热双手捂眼睛，摆动双臂，燕子飞，下蹲，静站，静坐，冥想，教她呼吸，教她躺下时如何让后背每寸肌肤紧贴于床，教她如何抖动身体……
最后她笑着说：“这样抖很像神经病！”
我说：“看起来是像神经病，抖久了，一身轻松，啥病都没了！你要坚持……”
她问我这些“武功”从何处学来，我笑着说“秘籍”自有来处，一般自用，不外传。我总感觉身体有自我修复的能力，也深信潜意识的力量，相信每个人都可以成为自己的最好的医生……
但愿她健康起来，也愿读到此篇的人儿健康平安每一天……
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