你对现在的家庭生活感到满意吗？
要不是我提起，似乎我接触过的大多数家庭都未曾考虑过这个问题。他们都把这种共同生活的状态看做是理所当然的。如果没有发生明显的家庭危机，大家就都认为这个家庭里的其他人对这种生活是很满意的。p9
想要做出改变，第一步就是要弄清楚问题是什么。p11
家应该是一个可以找到理解与支撑的爱的港湾，是在辛劳之后可以放松和恢复精神以更好地应对外面世界的爱巢。p12
在当代城市化的工业社会中，一切制度似乎都变得重实际讲效率了，都在考虑如何实现低成本高收益，却很少关注人性的需要。p12
和谐家庭里彼此的关爱不是表现在倒倒垃圾、准备三餐，或是拿回薪水的那一刻，而是体现在自由的交谈和用心的倾听中。能够以诚相待，彼此珍惜，就是对关爱的最好诠释了。p13
在和谐家庭中，你很容易体会到人的生命和情感是重于一切的。p14
和谐家庭中的父母知道孩子并不是有意地犯错误。如果孩子的行为不当，他们会意识到肯定是有什么误解或是孩子的自尊心受到了伤害。家长很清楚，人只有在认识到自己的价值并被别人认可时，才能有所收益，所以他们不会采取任何会伤害孩子自尊的方式来解决问题。即便指责或惩罚在有些情况下可能是有用的，但由此留在孩子心灵上的创伤却不容易治愈。p16
人的心灵无时无刻不在寻求着爱。p17
我坚信所有的问题家庭都会变得和谐。如何才能实现这一目标？
第一，你必须承认你的家庭就是会偶尔出现问题。
第二，你要原谅自己以前所犯的错，允许自己做出改变，并相信事情一定是会出现转机的。
第三，下定决心做些改变。
第四，采取行动进行改变。p17
过去问题的发生是由于你们无法看到家庭痛苦的原因，不是因为你们不想去面对，而是因为，你们或者不知道该往哪儿看，或者已经被教会要通过在头脑中带上一副眼镜来看待生活，这副眼镜让你无法看清外面的世界。p18
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