最近跟着读书群读完了《心流》这本书，二十天的读书打卡任务，我只完成了12天，主要集中在开学之前。尽管是不完整的跟随，也从这本书中收益很多，最大的收获就是认识到了目标的重要性。
第一，目标对个人十分重要。做一件事想要达到心流状态，需要有一个目标，这个目标要跟自己的能力相当，太高或者太低的目标都不能达到心流。
我自己在目标制定上常常高于自己的能力。比如，我参加了两个读书群，因为两个群的读书计划中都有我喜欢看的书。参加两个月以来，我只能跟着一个群完成读书活动，而且也只能完成部分任务，所以，参加两个群不现实。当我发觉自己没有完成任务时，对自己是有一种不满的，自然就不会达到心流。目标定的太高，达不到时，就会有挫败感。
第二，目标对人际关系十分重要。无论是工作团体、朋友之间还是家庭成员，有着共同的目标，就会有归属感。目标最好尽可能能反映每个成员的目标，否则良好的人际关系可能会出现问题。
第三，目标在课堂教学中也很重要。给不同学生定的目标也要不同。让学生能跳一跳，够得着，并为学生的每一天进步鼓掌，让学生在心流状态读书和学习。教学中最大的问题是“一刀切”，向全班同学提出一样的要求，一样的标准，根据标准把学生进行了优良差的分类。
愿我对自己有更清醒的认知，制定切实可行的目标，无论什么事，都能如此。
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