开假不久,生活、工作的事扑面而来,觉得自己忙得快起飞了。
可是,看似忙得不可开交,却不见成效,陷入了无效忙碌状态。
如何解决这个问题,我想,首先,要先列出大小事项,根据事情的重要性和紧急程度,做好先后计划;其次,如遇偶发的、小的任务,就要随手解决,绝不拖延。最后,也是最重要的一点,做事要专注,做一件完结一件,别想着多任务同时在线处理,反倒适得其反。
专注,才能提高效率,才能走出无效忙碌状态,远离过度焦虑。
开假不久,生活、工作的事扑面而来,觉得自己忙得快起飞了。
可是,看似忙得不可开交,却不见成效,陷入了无效忙碌状态。
如何解决这个问题,我想,首先,要先列出大小事项,根据事情的重要性和紧急程度,做好先后计划;其次,如遇偶发的、小的任务,就要随手解决,绝不拖延。最后,也是最重要的一点,做事要专注,做一件完结一件,别想着多任务同时在线处理,反倒适得其反。
专注,才能提高效率,才能走出无效忙碌状态,远离过度焦虑。
本文标题:不要无效忙碌
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