4.3 周五 阴 西安
樊登有本书里讲过，承认痛苦的普遍性，看似悲观消极，实则不然。
如果你把痛苦纯粹当作一种负面的经历，总在想方设法避免它，或者认为痛苦是一种失败的表现，要是自己能力足够就不会有痛苦, 如果你这样想，毫无疑问，当问题、挫折出现时，你会分外感到压抑、焦虑和不公平。
有时候会想，为什么就这么难或者麻烦痛苦呢，但是一想到这个理论，就能心情平静些，只要做事甚至只要活着我们就得面临各种各样的挑战和无力感。想办法放大自己的影响圈才是最重要的
今天做的有意义的事:
1.克服心里障碍去店里开展工作，并保持良好的心态。
2.落实了和大家聚会的事。
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阿莲：师父啊，爱别离的痛苦如何能解啊？很痛苦。 无师：用心去爱！ 阿莲：可是越用心爱，离别的时候不是越痛苦吗？ 无...
当我们明白痛苦，就不会再抱怨；当我们接受痛苦，就会具有慈悲心。 痛苦能带来快乐，我们不该害怕痛苦，而是该握住痛苦，...
工作了，我依然常常觉得痛苦，其实以前学习时也有痛苦。我简单描述一例。 工作中，被安排一任务，时间、权责不明确，有很...
很多人喜欢在心灰意冷、愁肠百结的时候醉饮一场，然后把自己烂泥般的身体重重地摔在床上，似乎这样就摆脱了所有痛苦...
题 记 一个人如果不能忘，或者没有忘这个本能，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动，分分秒秒像当初产生时那样剧烈地折磨你...
“巫婆，怎么让婆婆不再痛苦？” “让婆婆去天堂，就不会再有痛苦了。” 阿黑坐在窗台上，橙子色的光照穿了玻璃，落在他...
痛苦源于我执，我执不断，痛苦就不会消失。
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接受。一个人，如果遭遇了苦难，挫折，总有人劝诫说试着接受它。一个人，从小处在灰暗的原生家庭里，以致在漫长的成人生活...
本文标题：阿莲日记36接受痛苦就不会痛苦
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