站桩第566天

站桩第566天，早上站桩30分钟。胎息第24天。胎息600个。

晨起有点困乏，孩子感冒咳嗽，几乎一宿没有睡，累。

今天整个身体的感觉就像文火一样，微微的发热着，心情呼吸也是如此，开始没有数呼吸，后来开始数息，开始数息之后也平稳，整体平静。