拉萨—萨嘎
深入藏地，西行阿里
天高，路长，却无你
夜奔萨嘎，阿里在望
萨嘎—普兰
神山圣湖，风雪寒冬苦旅
渐入佳境，溯源雅鲁藏布
初遇，膜拜宇宙中心神山冈仁波齐
又见，沐浴高原明珠圣水玛旁雍措
雪域鬼湖，神秘遮掩拉昂措
边城普兰，雪山环绕的净土
在轮回台，放下天地放下你
普兰—扎达
土林环绕，古格王朝的地老天荒
走向扎达，土林蜿蜒绵亘的地方
古格王朝，高原帝国的前世梦境
废墟遗骨，辉煌王朝的荒凉今生
扎达—日土
荒原诱惑的无人区
中印孕育的班公湖
野性藏北，与野生动物同飞驰
藏北牧歌，无名湖畔的牧羊女
血色领土，不再哭泣的藏羚羊
梦枕雪域，最后一瞬息的凝望
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